🏃 Chạy bộ khoa học — dành cho người Việt 40+
Mới bắt đầu · Đang chấn thương · Muốn chinh phục mục tiêu
HLV Đỗ Trọng Linh · Chứng chỉ V.O2 Distance Running Coach · Ultra 160km Finisher
👇 Giáo án chạy bộ miễn phí: https://linh.academy/qua-tang Tôi là Coach Chạy bộ được chứng nhận bởi VDOT O2 - phương pháp của Jack Daniels, HLV chạy bộ, nhà khoa học hàng đầu thế giới. Vì đây là Facebook, nơi ai cũng
có thể nói bất cứ điều gì, nên phía dưới tôi sẽ để một vài thông tin bạn có thể tự tìm để kiểm chứng. Hành trình đưa tôi đến ngày hôm nay…
---
Hành trình của tôi:
2006: Tốt nghiệp ĐH Bách Khoa Hà Nội, Khoa Điện Từ Viễn Thông.
2011: Giải thưởng Sáng tạo toàn quân giai đoạn 2006-2011.
2017: Kỹ sư, 34 tuổi, sức khỏe yếu, chạy bộ để cải thiện sức khoẻ. Không chạy nổi 500m, chạy 2 tháng thì chấn thương đầu gối, bác sĩ bảo nghỉ chạy.
2018: Bắt đầu học chạy bộ khoa học, với mục tiêu chạy khoẻ và không chấn thương.
2019: Hoàn thành Marathon đầu tiên
2020: Hoàn thành ultra trail đầu tiên 70km
2021: Sáng lập ra Happyrun, TOP 3 website về chạy bộ tại Việt Nam.
2022: Bắt đầu chia sẻ về chạy bộ trên kênh Youtube Đỗ Trọng Linh https://www.youtube.com/@dotronglinh
2023: Hoàn thành ultra trail 100km tại VMM
2024: Hoàn thành ultra trail 160km tại VMM
2024: Nhận chứng nhận VDOT O2 Coach và bắt đầu huấn luyện 400+ học viên trả phí, tỷ lệ hoàn thành mục tiêu 87%.
2025: Mở rộng PBRUN PRO với hệ thống video, giáo án cá nhân hóa, coaching 1:1
Tôi tin rằng mọi người đều có thể chạy bộ, miễn là họ chạy đúng cách. Phương pháp của tôi dựa trên khoa học, được chứng minh qua 8 năm kiểm chứng trên bản thân và 2 năm huấn luyện 150+ học viên.
---
Nếu thấy hữu ích, Like 👍 Follow và chia sẻ cho đồng Run của bạn nhé!
👉 Fanpage Linh.Academy thuộc sở hữu và được vận hành bởi Công ty TNHH Đào tạo PBRUN
- Mã số doanh nghiệp: 0111169266
- Địa chỉ trụ sở chính: Tầng 6, Toà nhà Việt Á, Số 9 Phố Duy Tân, Cầu Giấy, Hà Nội
- Điện thoại: 0961 389 458
PBRUN – Là khoá học giúp bạn Chinh phục Phiên bản Sức khoẻ tốt nhất của chính bạn. PBRUN là sự kết hợp kiến thức khoa học qua video E-learning và giáo án tự động hoá gửi thẳng vào đồng hồ, giúp bạn chạy đúng, hạn chế chấn thương và tiến bộ bền vững. Đây không chỉ là khoá học, mà là lộ trình đồng hành, đưa bạn từ những bước chạy đầu tiên đến chinh phục 5K, 10K, bán marathon hay marathon.
