NeuroSer

Es una realidad que nuestros hijos están inmersos en un mundo que se ha dado llamar 2.0 ... Computadoras, tabletas, teléfonos inteligentes, han sustituido a los juguetes tradicionales como muñecas, carritos, trenes con los que crecimos nosotros ... Definitivamente el mundo de nuestros hijos es digital y nosotros tenemos que aceptar esa realidad como parte de su recreación, bien sean ellos niños o adolescentes. Y es que la tecnología además de una forma de disfrute para nuestros hijos, es una fuente muy poderosa de información e instrucción ... A través de los canales de You Tube nuestros chicos han aprendido mas ingles que nosotros en 5 años de enseñanza de oficial ... Los colores, los números, experimentos, arte y muchos otros contenidos que a nosotros nos llevaba mucho tiempo investigar en "libros de papel", a los llamados nativos tecnológicos, les basta un clic para acceder a una cantidad increíble de información, que valga repetir, no toda es segura para su consumo. Como parte de la interacción que se da a través de estos medios y particularmente de ciertas comunidades virtuales dirigidas al publico adolescente, estos pueden entrar a participar en lo que se ha denominado challengers o retos creados con la finalidad de ganar seguidores o de recibir un like, ejecutando acciones para probar, valentía, arrojo, desprecio al peligro entre otras manifestaciones riesgosas para su integridad física, mental y emocional, tal como ha ocurrido con el reto de la ballena azul que ha dejado un saldo lamentable de niños y adolescentes mu***os o lesionados en todo el mundo. Igualmente preocupante resulta la proliferación de personajes viralizados a través de plataformas de vídeos dirigidos al público infantil como momo y baby shark, asi como memes con dibujos tipo manga enseñando a los niños como atentar contra sus vidas o en contra de la de otros, lo que se ha convertido en una "infección" que se esta comiendo la salud mental de nuestros niños y adolescentes.
Debido a lo grave de estas prácticas que pueden llegar a cualquiera de nuestros niños y adolescentes y al propio tiempo lo inevitable de la presencia de la tecnología en nuestras vidas, mi recomendación como especialista sería, primordialmente mantener las vías de comunicación con sus hijos indagando, verificando, preguntando y repreguntando qué saben ellos de todos estos retos de riesgo en linea, siempre procurando extraer la información con sutileza y naturalidad, en el lenguaje acorde a cada edad, sin hablar de más. Así mismo el padre debe cuidar qué consulta y muy particularmente evitar el uso de medios de vídeo chat de contenido no acorde, al frente de niños menores de 12 años con la idea poco realista de que "ellos no entienden de eso". Los padres de niños de 18 a 24 meses que quieran presentar los medios digitales a sus hijos deben seleccionar contenidos adecuados y verlos con ellos para conocer sus reacciones y ayudarles a comprender lo que están viendo. Para los niños de 2 a 5 años, que pueden mostrarse más autónomos en el uso de estos medios, además de la selección y supervisión de contenidos se debe limitar el tiempo de exposición a no más de dos horas seguidas e igualmente contar con la orientación de los padres para relacionar lo visto con la realidad circundante. Para niños mayores de 6 años se debe limitar el espacio colocando el PC en áreas comunes en el hogar y no en la habitación del niño, e igualmente haciendo uso de las herramienta de control parental que permiten bloquear las ventanas emergentes, evitando que miren páginas inadecuadas para ellos; en Youtube se puede dejar abierto un correo electrónico sincronizado a su teléfono inteligente, a fin de que reciba notificaciones de acceso a los sitios. También puede configurarse que sólo vean contenido infantil.
Asimismo restrinja el acceso libre de sus hijos a su teléfono inteligente, designándole claves y una sesión infantil, para evitar visitas a sitios donde estos puedan iniciar interacciones inadecuadas o riesgosas, enfatizando que los apreciados smartphone, requieren de responsabilidad en su uso por lo que no se recomiendan como regalo a niños menores de 12 años. Finalmente asegúrese que estos medios no interfieran los hábitos de sueño, alimentación y tareas de la vida diaria de sus hijos, así como también que no sustituyan por completo otras formas de recreación donde la actividad física, la exploración del medio ambiente y la interacción cara a cara son esenciales. Igualmente, invente sus propios retos familiares, planificando un dia al aire libre donde sus hijos puedan ejecutar acciones físicas de riesgo calculado y con seguridad, para que exhiban habilidades y forlalezcan su sentido de logro y autoestima. También los retos pueden ser en casa como días de "no tecnología" donde los desafíos sean de habilidades cognitivas o sociales a través de juegos de mesa, lecturas, juego de mímica o simplemente disfrutar películas que se puedan compartir en la familia o con grupos de amigos.
Recuerde que vivir una infancia sana física, mental y emocionalmente es la mejor vacuna para una adultez exitosa ..🏆

Hasta un próximo encuentro!🙋🏻

Laura Rodríguez Mijares
* Psicólogo clínico infanto-juvenil y de familia
* Terapeuta del lenguaje

La construcción de torres y estructuras con tacos y otros materiales, estimula las habilidades manuales, sensoriales y cognitivas. Ademas de propiciar la creatividad y el juego como principal interés del niño en una sesión de Terapia Ocupacional