Apgujung

대한민국 문재인 대통령의 우즈베키스탄 국빈 방문 일정 중 동포 간담회에 제공 될 200인분 도시락을 압구정에서 준비 하였습니다. 당일 새벽 3시부터 준비하느라 몸은 힘들었지만 맛있게 드실 동포 여러분들을 생각하며 즐겁고 정성스럽게 준비하였답니다 ^ㅡ^

Preparing lunch box for 200 people for State Visit by President of the Republic of Korea Moon Jae-In

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오늘의 건강밥상 :

1. 묵은지 고등어 조림 : 고등어는 오메가-3 지방산이 다량 함유 되어 기억 능력을 향상 및 우울증, 치매, 주의력 결핍 장애 질환에 걸릴 확률을 낮추고 혈중 중성지방 수치를 낮추는 데 효과적이며 혈액 청정, 혈액 순환에 좋으며 심장병 예방에 도움이 됨
2. 오이무침 : 수분공급, 면역력 향상, 소화개선, 암 예방, 손톱 및 머리카락 건강 증진, 체중감량, 관절건강 증진, 혈관질환 예방
3. 상추 : 섬유질 풍부하여 수면도움, 다이어트 효과
4. 미나리 : 비타민이나 몸에 좋은 무기질과 섬유질이 풍부하여 알칼리성 식품으로 해독과 혈액을 정화시키는데 좋은 효과를 가지고 있는 알칼리성 식품
5.완두콩밥(뇌 기능 향상, 항암효과, 장 기능 향상, 피로회복, 혈관질환 완화, 노화 예방)

현대인들은 혈관 건강에 악영향을 주는 고지방, 고열량음식을 많이 섭취합니다. 우리의 아픈 혈관을 깨끗하게 할 압구정의 건강밥상 드시러 오셔요 😋

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