Sports Lab Uruguay

👉🏼 Flexibilidad y postura.
👉🏼 Movimientos controlados y de bajo impacto.
👉🏼 Pilates en el LAB.
¡Súmate a nuestros grupos!

👉🏼 “El éxito es la suma de pequeños esfuerzos repetidos día tras día”👊🏼
¡Te esperamos mañana para tu próximo entrenamiento!

🔺Pilates en 🔻
🙋🏻‍♀️ ¡Súmate a participar de nuestras clases de Pilates!
👉🏼 Está actividad busca la mejora equilibrada de las capacidades físicas mediante el trabajo coordinado del cuerpo, la mente y la respiración a través de la práctica de sus ejercicios.
💁🏻‍♀️ ¡Vení a probar !

🙋🏻‍♂️ La recuperación pos entrenamiento es esencial para evitar lesiones y mejorar el rendimiento.
💁🏻‍♂️ Para optimizar tu recuperación nos enfocamos que tu sesión sea la más completa .
Implementamos varias técnicas y herramientas para que tu recuperación sea más rápida.

👉🏼Utilizamos la PRESOTERAPIA :
Ayuda a la circulación y reduce la inflamación.
Básicamente, es un tratamiento que usa presión de aire controlada para masajear y estimular el sistema linfático.
Esto puede ayudar a:
1️⃣ Mejorar la circulación.
2️⃣ Reducir la inflamación.
3️⃣ Relajar los músculos.
4️⃣ Acelerar la recuperación.

👉🏼Utilizamos la terapia manual y contamos con herramientas como ventosas y percutor
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💥Pilates HIIT💥
¡Nueva clase en el LAB a partir de marzo!
👉🏼Pilates HIIT combina los beneficios de Pilates con la intensidad del HIIT.
📲¡Escribinos y vení a probar esta nueva variante, que seguro te va a encantar!

💪🏼Seguimos entrenando.
💪🏼Seguimos metiéndole.
💪🏼Seguimos de en