Especialista en bienestar somático y regulación del sistema nervioso.
✨ Ayudo a mujeres con ansiedad, fatiga, o dolor a volver a sentirse en paz.
🎙️ Host de Inspira Podcast. Wellzense une 3 palabras : “Wellness” (Bienestar), Zen “Estado de equilibrio y paz”, “Sense” – Sentir , es decir, Wellzense es un espacio que te invita a sentir/conectarte con el estado de equilibrio, paz y bienestar que ha
y dentro ti. En Enero del 2014 iniciamos como un espacio físico holístico donde ofrecíamos herramientas para el cuidado de la salud física, mental y emocional. Después de 6 años de construir sueños, consolidar aprendizajes, y tener grandes experiencias de transformación al lado de nuestra maravillosa comunidad de clientes, el 31 de Enero del 2020 decidimos reformarnos para ofrecer más y mejores servicios que nos lleven a todos a un bienestar más integral. A raíz de esta evolución ahora ofrecemos un amplio currículo de clases, programas, talleres y certificaciones en línea y presenciales que te ayuden a conseguir un bienestar holístico e integral. El 09 de Febrero 2024, se relanza “Wellzense: Mind-Body Health Studio”, además de que nos mudamos a plataformas en línea. Buscamos que alcances tu bienestar holístico a través de un equilibrio entre el cuidado de tu salud física, mental y emocional. Deseamos apoyarte en todos los niveles y con ello darte herramientas útiles y eficaces que te ayuden a conectar con el verdadero bienestar y, por tanto, con la mejor versión de ti y si ya estás en ese camino queremos ser parte de tu equipo para impulsar este cambio que tanto necesitamos. Nuestra combinación única de terapias somáticas y experiencias de transformación vivencial, online y presencial, te permitirán utilizar tu cuerpo como medio de sanación, conexión y restauración. Por medio de clases o programas de: TRE (Trauma Releasing Exercises), Aeroyoga, Aeroyoga Terapéutica, Yoga somática, Yoga Nidra, Yoga para el estrés y trauma, Yin Yoga y yoga restaurativa, Yogawall terapéutica, Yoga terapéutica y un programa de ejercicios terapéuticos personalizados. Además tendremos retiros y más programas.
