Zorros Racing Team

Y que empezamos con uno de los mejores coach de todo el Puerto Rico 🇵🇷 y el Caribe Harrington

https://www.instagram.com/ronald_h_cruz?igsh=M2xyejRnbDJtNGNj

pq ya hay que hacer unos cambios y vamos con todo..

Nos conocemos para alla de los 2000-2001.. en lo que era la fiebre de autos en PR.. y he seguido su carrera y es de los mas duros en su campo. Super recomendado, si quieres hacer un cambio positivo en tu vida e irte a la segura, RONALD es de las pocas personas que confio para que me ayude a super unas lesiones fisicas luego de mas de 25+ años de servicio militar.

🔷 El Coach nutricional es ese profesional que te guía , te da apoyo en NUTRICIÓN y DIETÉTICA , ejericios y los suplementos correctos para ayudarle a alcanzar sus objetivos propuestos, gracias a sus conocimientos , motivación y habilidades comunicativas te ayuda a identificar que te dificulta bajar de peso, subirlo o mantenerlo .
Te ayuda a Tener una buena relación con la comida , hábitos de tu vida e integración o refuerzo en la actividad física.

En que consiste el Coaching ?

✅ Durante este , se trazarán metas o un objetivo concreto, pero realista .

✅ Se evalúa tu estilo de vida , tu condición de salud , y tu tipo de alimentación .

✅ Una vez identificadas las causas de tus condiciones y emociones se da inicio a la creación de un Plan Nutricional Integral y personalizado , la incorporación al ejercicio físico o la orientación a mejorar las técnicas ya empleadas en la rutina deportiva que esté llevando a cabo .

✅ Se establece la relación , compromiso respeto y confianza coach ↔️ paciente / asesorado .

✅ Seguimiento de tus estados de ánimo , cambios físicos y todo aquello que él Coah considere bueno o malo para tu salud .