Olympic Hope Boxing Club

El estudio siempre comprometido con la ciencia del boxeo

Te has preguntado
¿Por que si eres "disciplinado" (entrenas diario) Corres por la mañana y entrenas boxeo por la tarde, y aún así te sigues cansando en el entrenamiento (sparring) y lo que es peor, te estás volviendo lento? 🤷🏻‍♂️

Esto es simple tu cuerpo se está adaptando a la resistencia y ahora estas teniendo un predominio a utilizar tus fibras musculares lentas.

👏 FELICIDADES estas haciendo todo mal....


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