Balance_rv

Йога на полотнах
Розклад на тиждень:

Пн, Ср, Пт - 18:00
Вт, Чт - 7:30 / 17:40 / 18:45
Сб — 8:00

Дитяча група - Ср, Пт о 17:00

Ніжність руху. Сила тіла. Спокій розуму.
Запис за телефоном:
📞 +38 095 150 47 10

#йога #йоганаполотнах #йогавгамаках #йогадітям

Йога для дітей - це унікальні вправи, регулярне виконання яких, допомагає розвивати координацію і зміцнювати м’язи. Крім того, у дітей, що практикують йогу, поліпшується загальний стан здоров'я, витривалість і гнучкість. Також розвиваються пам'ять, уява і спостережливість.

Надактивним підліткам заняття йогою допомагають знайти спокій, досягти емоційної рівноваги, швидко перемагати стреси, навчитися концентрувати увагу і водночас підтримувати своє тіло в хорошій формі.

Оптимальним для початку навчання йоги вважається вік 7-8 років за умови, що заняття будуть проходити під керівництвом досвідченого вчителя. У 4 – 6 років проводять такі заняття, але не вимагають від дітей точного повторення асан. З малюками проводять ігрові заняття, вправи яких схожі на пози йоги.

Здоров‘я, бадьорість, уміння зосередитися, фізичний розвиток, гарний настрій дитини - ось основні плюси таких занять.

Користь для здоров'я та розвитку організму що зростає. #дитячайога #йогадлядітейрівне

Реабілітація - важливий процес на шляху до відновлення здоров'я після травми чи хірургічного втручання, з метою покращення фізичних, емоційних складових та адаптації клієнта до звичного характеру життя.

В студії здоров’я Balance, відновлення проходить в декілька етапів:
- спочатку діагностика, обстеження скелетно-м’язової системи, внутрішніх органів, нервової системи, біохімічні показники, психоемоційний стан людини;
⁃ далі підбір ефективних методів відновлення: кінезиологічний та лікувальний масажі, остеопатична корекція, кінезитерапія, лікувальна фізкультура(ЛФК), тейпінг, постізометрична релаксація (ПІР) та міофасціальний реліз(МФР), тощо.

Усі ці методи прекрасно поєднуються, дають чудові результати і можливість реалізувати здатність організму до самовідновлення і підтримки гарного здоров‘я.

#відновленняорганізму #післяопераційнийперіод

Кінезіотейпування (від лат. Kinesio – рух і англ. Tape – стрічка), розроблений японським лікарем Кензо Касе в 1973 році – це ефективний метод лікування і профілактики захворювань, що полягає в аплікації спеціальних еластичних стрічок(тейпів) поверх м’язів, суглобів і сухожиль, які потребують оздоровлення. Кінезіотейпи виробляються з натурального гіпоалергенного матеріалу (бавовни), що забезпечує повітропроникність і комфортність носіння. Клеєва поверхня без латексу (акриловий адгезивний шар), активується температурою тіла.

Кінезіологічне тейпування застосовується в багатьох областях медицини (неврологія, педіатрія, ортопедія, гінекологія, травматологія і ін.), у тому числі і в спортивній. Метод чудово поєднується з лікувальною гімнастикою, гідротерапією, плазмотерапією(PRP), використанням ортезів, фізіотерапевтичними процедурами та масажем. Виглядає аплікація кінезіотейпінгу дуже яскраво і достатньо просто. Але ефективною вона буде лише у випадку, якщо виконана правильно: професійно та анатомічно точно.

Тейп працює шляхом своїх еластичних властивостей, припіднімаючи покров шкіри, створює ефект ліфтингу, через те він популярний і в косметології (тейпи на обличчя), моделювання фігури (тейпування для схуднення). Кінезіотейп можна назвати «другою шкірою».

У відповідь на дію від кінезіотейпа реагують нервова, м'язова, судинна, лімфатична, вісцеральна (внутрішні органи) система. Це прекрасний інструмент для підвищення ефективності відновлення після травм або хірургічного втручання, при м’язево-фасціальних больових синдромах тулуба, верхніх і нижніх кінцівок, при сколіозі, при моделюванні і корекції фігури та ін..

Це безпечний і простий метод впливу на організм, що дозволяє використовувати тейпи в будь-який період захворювання або травми, тейп гарно виконує свої задачі між візитами до лікаря, має миттєвий ефект зцілення - відчуєте через 15 хв, звичайно покращується обсяг руху в тілі і безумовно, безпечне носіння тейпу для шкіри 3-5 днів.
Протипоказів дуже мало: це чутливість шкіри, дерматологічні прояви. #КінезіотейпуванняРівне