GoodHealth

ТОП 10 документальных фильмов, которые заставят заботиться о своём здоровье 💚
Добавляй в закладки, чтобы не потерять 📌

🎞«Сахар»
Вся правду о сахаре и его влиянии на наше здоровье. Это реальная история об одном исследовании, которое провёл австралийский актёр и режиссёр Дамон Гамо. В фильме очень крутая графика.

🎞«Хочу меняться»
Документальный фильм про тайны диет и потери веса. О том, как преодолеть пищевую зависимость и начать правильно питаться, почему так важно читать этикетки и какие добавки стоит избегать. Для многих этот фильм стал переломным моментом на пути к совершенству.

🎞«Двойная порция»
Данный фильм был номинирован на премию «Оскар». Можно увидеть наглядно, как меняется организм и состояние внутренних органов, если игнорировать правила ЗОЖ. После просмотра этого фильма вы переосмыслите потребление фастфуда.

🎞«Толстый, больной и почти мёртвый»
Несмотря на довольно пугающее название, фильм вызывает только мотивацию работать над собой. Топ вдохновляющих историй людей, которые обрели новую жизнь после того, как изменили привычки питания и занялись спортом.

🎞«Корпорация «Еда»
Документальный фильм, после которого вы не посмотрите на свой ужин прежним взглядом. Правда о «контролируемых корпорацией» источниках продуктов, об использовании гормонов роста и реалиях жестокого обращения с животными.

🎞«Сыт по горло»
Еще один хороший фильм о роли сахара в проблеме ожирения. Факты страшны: современные дети будут жить меньше своих родителей..

🎞«Я худею»
Сюжет схожий на «Дневники Бриджит Джонс», но главная мысль и идея в том, как еда может стать нашей пагубной привычкой и разрушить личное счастье.

🎞«Скотозаговор»
Если вы ищете причину отказаться от мяса или уменьшить его потребление, то этот фильм для вас.

🎞«Толстяки»
Испанская комедия, в которой главными героями выступают несколько людей с избыточным весом. Этот фильм не для того, чтобы насмехаться над ними, а что понять и разобраться в первопричинах, почему они стали такими. Сюжет о человеческих недостатках, страстях, неуверенности, страхе и проблемах с самооценкой.

🎞«Шесть недель на траве»
Можно ли случайных людей путём просвещения обратить в веганство? К чему приведёт живой эксперимент?

❗️ВЫИГРАЙ БЕСПЛАТНУЮ ДОСТАВКУ 📦❗️
✅Найди 3 ложных факта в этом списке про витамины и минеральные вещества
✅Напиши номера в комментарии
✅Поставь ❤️ на последние 3 публикации

1️⃣Чаще всего жители Украины страдают недостаточностью таких витаминов, как А, D, В1, В2, РР и С.

2️⃣Натуральные витамины могут вызвать токсические реакции.

3️⃣Витамины усваиваются только в комплексе с минеральными веществами.

4️⃣Одновременный приём антибиотиков и витаминов не вредит действию последних.

5️⃣Суточные нормы витаминов и микроэлементов, ранее принятые медиками, ныне признаны недостаточными и должны быть увеличены в 5-10, а порой в 50 раз.

6️⃣Одним из важнейших принципов приёма витаминов и микроэлементов является их комбинированное применение. Оно основано на взаимодействии эффектов отдельных веществ. Поэтому нужны специально сбалансированные витаминно-минеральные комплексы, лучше всего не синтетические, а органического происхождения.

7️⃣В среднем, 9 месяцев в году европейцы употребляют в пищу овощи, выращенные в теплицах или после длительного хранения. Такие продукты имеют значительно более низкий уровень содержания витаминов по сравнению с овощами из открытого грунта.

8️⃣После 3-х дней хранения продуктов в холодильнике теряется около 30% витамина С. При комнатной температуре, этот показатель составляет около 50%.

9️⃣При термической обработке продуктов теряется от 25% до 90-100% витаминов.

1️⃣0️⃣На свету витамины разрушаются (витамин В2 очень активно), витамин А боится ультрафиолета.

1️⃣1️⃣Овощи без кожуры содержат значительно больше витаминов.

1️⃣2️⃣Высушивание, замораживание, механическая обработка, хранение в металлической посуде, пастеризация так же очень существенно снижают содержание витаминов в исходных продуктах, даже в тех, которые традиционно считаются источниками витаминов.

💚Черная бузина для укрепления иммунитета детей GummiKing💚

♻️GummiKing ™ Elderberry специально разработан для укрепления, повышения и поддержания сильной иммунной системы у детей. Этот уникальный мармеладный витамин, произведенный из бузины, витамина С и цинка, содержит все ингредиенты, необходимые для поддержания здоровья иммунной системы и общего состояния здоровья.
✅Способ применения: Детям в возрасте от 2 лет и старше принимать по 1 жевательной конфете в день.
Рекомендуется при:
⚠️ослабленном иммунитете
⚠️частых простудах
❌Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов.
💲Действует ‼️АКЦИЯ - 323 грн‼️

💚Витамин Д-3 для детей с ягодным вкусом ChildLife💚
Произведен специально для младенцев и детей и имеет великолепный ягодный аромат.

♻️Поддержка структуры костной ткани, зубов и здоровья кожи.

Показания к применению
🔸Дефицит витамина D при недостаточном поступлении в организм, нарушении всасывания при заболеваниях кишечника и печени, проживании в районах с низкой инсоляцией.
🔸Профилактика и лечение рахита.
🔸Заболевания костей вследствие нарушения метаболизма кальция (гипопаратиреоз).
🔸Заболевания кожи: псориаз, экзема, гиперкератоз и др.

✅Рекомендации по применению:
Для детей от рождения до 1 года - 6 капель в день
Дети 1-12 лет: 8 капель в день
💲261 грн