IC Lab - Interpersonal Communication Laboratory
17/02/2020
Друзья! Мы проводим замечательные мастер-классы и тренинги по решению конфликтов:))
14/07/2019
Лето! Отпуск! Жара! Новая работа? А может новая профессия?
Да, по данным сайтов по поиску работы, один из самых активных и благоприятных периодов для поиска работы- именно лето!
Но вот вопрос: смена работы или все-таки профессии. Как понять? Ведь оба процесса очень трудоёмкие и хлопотные. Но в результате можно заниматься любимым делом или у работодателя вашей мечты. Но как разобраться в этом? Ниже небольшой тест для вас:
Менять работу — целая история. Похоже на переезд на новую квартиру. Нужно найти варианты крыши над головой, взвесить все «за» и «против», постараться выяснить, нет ли у нового жилья скрытых недостатков. А потом — утомительный сбор вещей, адаптация к новому месту, привыкание к новым зданиям и лицам вокруг, длительное ощущение, что ты не в своей тарелке.
Смена профессии — еще хуже. Это уже переезд в другую страну. Тот же сбор вещей, адаптация и пребывание не в своей тарелке, но ты еще и чужак на новом месте: язык понимаешь с трудом, выглядишь робким и неуверенным, сомневаешься в элементарных вещах из-за разницы культур.
Несмотря на неудобства, многие люди меняют и работу, и профессию — в поисках более выраженных карьерных перспектив, ради статуса и более привлекательной зарплаты.
Перед принятием решения важно разобраться в своих мотивах: почему вы хотите уйти и к чему хотите прийти. В помощь специалистам, которые хотят что-то поменять в трудовой деятельности, но не имеют четких целей — наш опросник на тему «Что менять — работу или профессию?».
Отвечайте на утверждения «да» или «нет». На листке бумаги отмечайте положительные ответы.
1. Оценка текущего момента
Этот блок вопросов помогает сориентироваться: как вы оцениваете свое положение в профессии сейчас, насколько велика ваша неудовлетворенность, есть ли у вас достижения, которые могут играть роль якоря — удерживать вас в текущем положении.
• Вы живете с ощущением карьерного тупика. Вам кажется, что дальше расти некуда. Причем это касается не только текущей работы — вы не видите перспектив в отрасли в целом.
• Отпуск не добавляет энтузиазма: после возвращения на работу вы чувствуете все ту же моральную усталость и неудовлетворенность.
• Если вы сегодня напишете заявление об уходе, руководитель не станет вас отговаривать.
• Иногда вы удивляетесь, как оказались в отрасли, в которой работаете сейчас. В общем-то, о работе в ней вы никогда не мечтали. Просто так вышло.
2. Мотивы
Почему вы хотите что-то поменять? Этот вопрос ключевой. Состояние неудовлетворенности нужно препарировать, разобрать на кирпичики — только так можно понять, в чем сейчас заключается проблема, и в каком направлении искать решение.
Простой пример. Вы работаете секретарем. Работа давно перестала радовать. Одно дело, если вас мучают мысли о маленькой зарплате, перестали устраивать отношения с коллегами, в результате оптимизации персонала вам добавили задач и урезали бонусы по экономическим соображениям.
Другое дело, если вас стало тяготить общение с большим количеством людей в принципе, вас утомляет мультизадачность (когда, отвечая не телефонный звонок, нужно заполнять таблицу и размешивать сахар в чашечке кофе для шефа), вам надоело соблюдать дресс-код и поздно уходить с работы.
В первом случае можно поменять МЕСТО РАБОТЫ — и проблемы будут решены. Во втором случае смена работы ничего не решит — менять нужно профессию, потому что проблема связана именно с родом деятельности.
Ответы на следующие вопросы помогут вам разобраться в собственных мотивах относительно изменения профессионального статуса.
• Ваше чувство неудовлетворенности не связано с конкретным руководителем, коллективом, компанией, местом работы.
• Повседневные обязанности (самые обычные, НЕ повышенной сложности) вызывают у вас раздражение — даже те, которые раньше вы выполняли «на раз».
• Задачи повышенной сложности не вызывают чувство азарта — взять, сделать и удивить себя и коллег! Скорее, они вызывают желание отложить их в долгий ящик.
• Вам хочется кардинально поменять род деятельности.
3. Финансовое положение
Этот блок помогает трезво оценить свои финансовые возможности. Это важный момент: текущее финансовое положение может стать трамплином для карьерного рывка или серьезным препятствием.
• Вы бы согласились хоть сейчас поменять род деятельности, даже если это чревато потерями в зарплате.
• Если завтра вы оставите работу и начнете искать себя в новой отрасли, родные вас поддержат.
• У вас есть достаточный запас денег, чтобы спокойно трудоустраиваться в течение минимум 3-х месяцев.
• Вы хорошо представляете, сколько денег вам нужно на жизнь, и у вас есть план, как поддерживать свой достаток на приемлемом (как минимум) или достойном уровне.
4. Будущее (перспективы)
В этом блоке мы увязываем нынешнее состояние с будущим.
«Сейчас мне плохо» — это не ориентир. Руководствуясь этим ощущением, можно уходить от чего-то, но это не значит, что удастся к чему-то прийти. «Передо мной стоят следующие цели…» — думать следует в этом направлении.
Думать помогут следующие утверждения:
• Ваши мечты о будущем не связаны с отраслью, в которой вы работаете сейчас.
• Вы хорошо знаете, каковы ваши сильные и слабые стороны в профессиональной сфере; хорошо представляете, как использовать преимущества для достижения карьерных целей.
• Вы убеждены, что работают не только ради денег — профессиональная деятельность должна приносить удовольствие, способствовать самореализации.
• Есть новая сфера деятельности, которую вы легко можете увязать с общими жизненными планами и мечтами.
Подсчитать результат просто. Если вы согласились с большинством утверждений, то стоит подумать о смене профессии — не только о смене работы.
Конечно, можно попытаться найти точки опоры и в нынешней профессии: например, освоить новые задачи, чтобы не киснуть, заодно поднять вопрос о повышении зарплаты. Можно добавить к сугубо функциональным обязанностям «общественную работу»: может быть, вам не хватает реализации творческого начала и, если вы начнете организовывать корпоративы, выездные мероприятия, конкурсы, откроется второе дыхание, и вы почувствуете себя счастливее.
Впрочем, спасать ситуацию стоит лишь в том случае, если есть шанс освежить чувства к тому делу, которым вы занимаетесь сейчас. Если душа просит серьезных перемен именно в роде деятельности — решайтесь! Чем раньше вы сделаете первый шаг по дороге перемен, тем скорее придете к цели.
17/05/2019
В рамках подготовки к тренингу по урегулированию конфликтов для тех, кто работает в сфере образования, мы решили также и с вами поделиться полезным.
А задумывались ли вы когда-нибудь над тем, что у конфликтов есть и позитивная сторона? (Об этом мы еще напишем)
Конфликты сопровождают нас каждый день – внутренние или межличностные. Мы привыкли смотреть на конфликт, как на явление негативное, которое вызывает отрицательные чувства и эмоции, как явление, которое разрушает. Конфликт не возникает на ровном месте, для него всегда есть причина. Но, конфликт может быть и конструктивным – такой, который направлен на укрепление отношений. Конфликт – это сигнал «что-то не так», а значит нужно что-то менять. Для меня это повод задать вопрос «а что сейчас происходит?».
Мы предлагаем вам поговорить и поразмышлять о конфликтах.
Вспомните последний, который вы недавно пережили.
Как вы вели себя в конфликте?
Какие чувства и эмоции вы испытали? А другой человек?
Как вы его решили? Можно было бы разрешить его иначе?
В следующем посте мы расскажем вам о стилях поведения в конфликте и способах решения.
Пишите комментарии!
Мы ждем их!
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
Kyiv
Opening Hours
| Monday | 09:00 - 20:00 |
| Tuesday | 09:00 - 20:00 |
| Wednesday | 09:00 - 20:00 |
| Thursday | 09:00 - 20:00 |
| Friday | 09:00 - 20:00 |
| Saturday | 09:00 - 20:00 |
| Sunday | 09:00 - 20:00 |