Prompt Code
La conscience de soi est un niveau de conscience .
Avant je demandais: comment est ce possible qu’on donne une ressource de croissance personnelle a une personnelle et qu’elle décide la garder pour la lire ou voir,ou regarder plus t**d?
Et tu vois la meme personne donner tout son temps sur les buzz...
J’ai eu a un moment donné a me comporter en "sauveur" (dans le triangle de carpman, c’est l’un des 3 acteurs qui animent le triangle toxique,il aide alors qu’on ne lui a rien demander, ce qui met l’autre dans la posture de la victime et incapable a prendre ces responsabilités).
J’ai appris avec le temps a proposer mon aide .comme on dit chez nous" je dépose ca là "au cas tu en auras besoin.
Et non a l'imposer aux .pire a insister et argumenter et faire valoir.
Parce je me disais que je savais ,les pauvres ils ne savent pas ,je vais les aider.et je bousculais, persecutais, sauf que j’avais l'impression que je fatiguais les autres avec " mes connaissances" et les mettait contre moi.
Que je me prenais pour une illuminée...
Je ne comprenais pas alors comment les gens n'étaient pas capable de se précipiter sur ce qui potentiellement pourrait changer leure vie. Et au lieu de ca te dire :
je vais voir.
je n’ai pas le temps pour ca maintenant.
je verrai ca après....
Je voyais ce que l autre ne percevait meme pas et je m’offusquais de ce fait.
Aujourd'hui j’ai beaucoup grandis et j’ai compris ce qui n'allait pas avec moi et pourquoi je ne pouvais rien faire pour les autres s’ils n’etaient pas prêts eux mêmes a changer .
La conscience de soi est:
la capacité a se connaître et savoir ce qui est bien pour soi.
A se comprendre et savoir comment avancer dans la vie.
C’est un cheminement, un processus, une étape sur la voie de la croissance personnelle.
Beaucoup de personnes n’ont pas encore commencé leur cheminement, certains sont encore au 1er pas, d’autres un peu avant.
Il est impossible d etre au meme niveau, ce qui ne fait ni de l’un ni l’autre supérieur ou inférieur.
Juste que chacun est a son niveau et par rapport a ces échelles de croissance ,les échanges, interactions, les partages peuvent etre incompréhensible, voir impossible.
Imagines que tu veuilles faire lire un texte d’une page d écriture serrées, sans illustrations a un enfant de 4 ans. Là où il a besoin de plus d'images, de couleur et peu d écriture pour fixer son attention .
Le niveau de conscience est une étape a franchir dans la vie.comme a l'école, un élève de primaire comprendra peu ce qui se passe au lycée.
Il n’est pas en arrière ,il est a son niveau ,il sera au lycée dans 4,5 ans.
Si ce que tu crois important ne l’est pas pour l’autre ,acceptes le. Laisse le tranquille .
Tu as le droit de "DÉPOSER CA LÀ " sans plus quand il.elle sera prêt.
Tu peux seulement demander a l’autre comment tu peux l'aider.
Lui proposer ton aide et attendre si elle le desire .
Et toi
Les autres vont /peuvent te trouver
suffisante
Prétentieuse
Condescendante
.
Tu ne vas pas faire la sainte *nitouche* pour complaire l’ego de l’autre.
La conscience de soi apporte du respect pour soi et quand on se respecte, on respecte naturellement l’autre.
Alors quand tu es dans le respect et tu te fais ETIQUETTER dis toi que ,"ce ́n'est pas personnel "
La plupart des gens ont un problème avec eux-mêmes qu’ils projetent sur les autres .
Si tu dois retenir une chose c’est que:
Plus ton niveau de conscience est élevé, plus tu es consciente de qui tu es. Ce qui te permet de voir ce que les autres ne peuvent encore voir. D'où ton initiative de sauver,d aider.
Tu ne peux etre au meme niveau que les autres. cela ne doit pas changer la valeur que tu te donnes ou porte a l’autre.
Tu n'as pas les mêmes priorités dans la vie que les autres et tu n’es pas le sauveur .
Je suis Agnès Nicole
Ecrivaine et créatrice de contenus
Relation d'aide a la personne
Mon pouvoir personnel réside dans la conscience de qui je suis.
Je partage avec toi tout ce qui te permet de prendre conscience de toi et transformer ta vie.
Eveil et conscience
01/10/2026
C'est partit
C’est le début de quelque chose mais si tu ne sais pas de quoi,, ca passera sans rien comprendre
Et un autre mois puis un autre.
Excellent mois D ́OCTOBRE
26/09/2026
PLUS Q’UNE SAISON
Quand commence une saison ,une période, quelque chose dans ta vie,notes le,écris le, peint le et met le en face de toi,mets ca ou tu le voir a tout moment .
Quand je lisais ça au début de mon processus de croissance personnelle je ne savais pas que j'allais te le recommander aujourd'hui .
Les intentions sont posées de plusieurs façons.
Le plus souvent,
elles sont inconscientes
comme des prières muettes,des supplications, des souhaits qu'ont emmet.
Tu sais quand dans un moment de ta vie ,tu dis dans le calme "j'aimerais comprendre ce qui ne va dans la vie,ou seigneur aide moi a trouver la solution...ces choses ne sont pas toujours ditent dans la présence, mais dans la profondeur.
Puis les temps après, tu commences a voir certaines choses, a comprendre, a observer certains changements dans ta vie.
Malheureusement L'inconscience meme de ton intention fais que tu ne puisses voir non ce qui t’es répondu,offert . Ce qui t’es destiné reste aussi dans les airs.parce tu ne sais pas le percevoir,saisir.
Ce qui m'emmène a te parler de
l’intention conscience.
Celle que tu prononces ,enonces, formules ,écris
Elle est claire et specifique.
Elle nait de tes besoins désirs...
Voici la façon simple de la poser:
*savoir ce que tu veux
Que veux voir se réaliser,transformer, accomplir, comprendre, apprendre dans un domaine spécifique de ta vie?
Formules ton vœux.
Dans l'affirmation, au présent
Ca oeut etre une question
Sois précis et concis
Mon intention ce mois est de......
J'aimerais avoir la réponse concernant...
Comment puis je faire pour atteindre.....
Pourquoi la mettre a vue?
Pour la garder vivante, pour travailler dessus,pour trouver les outils qui t aident a réaliser ton vœux.
Faire un vœux,poser une intention ne suffit pas, elle ne va pas prendre forme seule.
Elle demande ton engagement, ta collaboration, ton Action
Que fais tu pour que ton Intention devienne un fait??
La saison du bilan est arrivé, de libération, de lâcher prise de nettoyage, de préparation et meme de récolte.
Avoir un tableau de bord ou tu vas noter tout ce sur quoi tu vas travailler, va te permettre de faire un pas chaque jour sur un point.
Tu passes devant ton tableau et tu vois "bilan sur ma vie amoureuse"
Voilà tu vas t asseoir et t offrir des moments de réflexion sur comment a ete ta relation ces 9 derniers mois.y a t’il des choses a améliorer, des sujets qui nécessitent plus d attention ?des choses que tu dois laisser ou explorer....
Rien que ca.
Quand tu comprend que rien n’est la par hasard et que tout est pour te permettre de grandir,ta vie va commencer a se transformer petit a petit.
Je suis Agnès Nicole
Ecrivaine et créatrice de contenus
Relation d'aide a la personne
22/09/2026
Sans te juger ,reconnais toi.
Quand a moi,🥳🥰
Je suis noble, sage et forte.
Je suis vaillante et heureuse
J’ai un grand esprit .
Pour transformer ta vie ,tu as besoin de reconnaître d abord tes vieux schémas.
Reconnaître que tu es envieuse, ou hypocrite ne fais pas de toi la plus détestable du monde,mais prouve que tu es humaine.
Nous sommes passer par cette case avant de changer.
Astuces introspection
Souvent on aimerait en savoir un peu sur nous même, sur un sujet nous concernant.
Seulement au moment où se pose la question, la réponse ne survient pas toujours.
J’ai expérimenté plusieurs techniques qui m’ aident a travailler profondément sur moi.
Je partage l’une d’elle avec toi.
Technique
*La boîte a questions et idées*
Prépares une boîte en verre ,ou en carton
Prépares des note-sticker .
Installes toi et notes par feuillet les questions qui te passent par la tête auxquelles tu aimerais avoir les réponses .
Par la meme occasion les idées qui te parviennent.
Puis introduit les dans ta boîte a questions.
Chaque fois que tu as une question, une idée qui te passe par la tête, notes là et ajoutes la dans ta boîte.
Après???
De temps en temps chaque mois,semaine quand tu disposes du temps, plonges ta main dans la boîte, tires une note.
Il est temps de la traiter .
Réfléchis ce que tu as écris, as tu la réponse???
Si oui, c’est le moment de tenir un journal et notes tes découvertes
Qu’as tu appris sur toi???
Si tu n’as pas réponse, replis la note et choisis une autre.
Cette technique que j’ai decouverte en ligne m a beaucoup aidé a développer des sujets, a aller chercher les informations et enrichis mes connaissances sur moi et beaucoup d autres choses.
On a pas toujours le temps de s’att**der sur toutes les idées et questions qui nous traversent l'esprit. Alors parvenir a conserver quelques unes et se donner le temps de les traiter intentionnellement montre qu’on a une considération pour nous meme.
J'espère que cela t aidera a ne plus perdre tes idées et a les exploiter.
Si tu connais une autre méthode d introspection, je serais contente de lire.
Agrippine Pascaline Ornella Tchuente Coach Mariam Inna Florian Pluchard
On ne se lève pas un matin avec tout.
On construit étape après étape
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