Be Your Machine

Be Your Machine

Share

18/02/2026

Ramadan Karem From Beamachine!

Photos from Be Your Machine's post 25/02/2025

.
الجميع لديه نفس المخاوف!
❌ وزني سيزيد!
❌ وزني سينقص!
❌ لا أعرف متى أتمرن وماذا آكل!
❌ حياتي ستصبح غير منظمة خلال الشهر!
🤔 ما الحل؟

غروب رمضان التدريبي🌙☪
مستعدون لإستقبال شهر رمضان المبارك ولكن عندك تخوف من زيادة الوزن او نقصان الوزن! هذا الغروب مخصص لك!!
هدف الغروب هو انهاء شهر رمضان المبارك في أحسن حالة صحية و جسدية, او بأقل الخسائر الممكنة!

الغروب يقدم لك:

١- خطة تدريبية مختلفة الأهداف التدريبية:
- خطة لخسارة الوزن تدريب في المنزل (مستوى مبتدء ومتقدم).
- خطة لزيادة الوزن تدريب في المنزل(مستوى مبتدء ومتقدم).
- خطة لخسارة الوزن تدريب في الجيم(مستوى مبتدء ومتقدم).
- خطة لزيادة الوزن تدريب في الجيم(مستوى مبتدء ومتقدم).
الخطة رح تشمل على:
- برنامج تدريبي حسب الهدف و المكان.
- نصائح غذائية تخص الهدف التدريبي.
- نصائح حياتية تخص الهدف التدريبي.

٢- الدخول لغروب على الواتس اب: هدف الغروب هو تشجيع بعضنا ونشر المعلومات الصحية وفتح باب الأسئلة خلال فترة الخطة التدريبية.

٣- لقاء اسبوعي على برنامج جوجل مييت: لقاء لمدة ساعة للتناقش بالتطورات خلال شهر رمضان.

٤- أفضل 3 مشتركين رح يكملوا بعد رمضان بخطة تدريبية ثانية بخطة تدريبية متقدمة عن خطة غروب رمضان! لإكمال التقدم و التطور!

طبعا الخطة رح تكون على تطبيق Bemachine
قيمة الإشتراك 50$ من أي مكان في العالم
لتعرف تفاصيل اكثر ادخل الى الرابط الموجود في البايو🙌🏻🦾🤩

#تدريبات #تمرين #صحة #رشاقة #رمضان

Photos from Be Your Machine's post 10/01/2025

.
📢 خدمات BEMACHINE
طريقك نحو صحة أفضل ولياقة مستدامة!

🔹 الفريق التدريبي:
تجربة شاملة لتحسين صحتك ولياقتك مع دعم مستمر وخطط مخصصة تناسب احتياجاتك. ✅💪

🔸 الباقات التدريبية:
اختر باقتك المفضلة لتحقيق أقصى استفادة من برامجنا الشاملة والمميزة. 🏋️‍♂️✨

هل ترغب في المزيد من التفاصيل؟
تواصل معنا الآن وابدأ رحلتك نحو التغيير الإيجابي! 💬⬇️

📲 زوروا موقعنا: BEMACHINE.FIT

#لياقة #تغذية #رشاقة #تدريبات #تمرين #صحة #رشاقة

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Istanbul?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Address


Turkey Istanbul
Istanbul
34000