YogaBalance

İÇSEL ÖZGÜRLEŞME YOLU YOGA

Uluslararası “YOGA ALLİANCE” sertifikalı

“YOGA EĞİTMENLİĞİ”

“UZMANLAŞMA PROGRAMI 200 +”

Esin Yıldırım önderliğinde

06 Ocak 2022’de başlıyor!

Yoga 8 basamaktan oluşan, RUH-BEDEN-ZİHİN dengesi için planlanmış kişisel gelişim sistemi ve sağaltım çalışmasıdır. Muhteşem bir yaşam kılavuzu ve araçtır. Yoga varlığınızın, varoluşun farkında olmak, bilmek, idrak etmek ile ilgilidir….

Devamı için profilde ki linkimize bakabilirsiniz🙏

Namaste 🙏

“Dönüşüme Hazır Mısın?”
Bir tırtılın; özgür ve rengârenk bir kelebeğe dönüşmesi gibi, dönüşüm yolunda, sizinle daha etkin daha çok bir arada olabilmek için online programımızı genişletiyoruz.

17 Mayıs' da başlayacak Zoom platformu üzerinden istediğiniz her yerden katılabileceğiniz uzun soluklu devam etmesini dilediğimiz online programımızı hazırladık.

Derslerimizde bizimle olmak isterseniz;
• 17 Nisan-30 Nisan tarihleri arasında erken kayıt yaptırarak; % 20 indirimli üç aylık 320 TL sınırsız paket ile üç ay boyunca tüm derslerimize (108 ders) katılabilirsiniz.
• Ayda 160 TL sınırsız paket ile de tüm derslerimize (ayda 36 ders ) aylık katılabilirsiniz.

*Yoga Balance’ ın zorunlu ve gerekli hallerde ders programında değişiklik yapabilme hakkı saklıdır.
Detaylı bilgi için 0553 7772022 no'lu telefondan bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Birlikte olabilmek dileği ile sevgi ve saygılarımız🦋🐞

Namaste 🙏🏻

Burcu Durmaz ile
“NEFES ve MEDİTASYON”

✔️Tarih: 29 Eylül, 2, 6, 9 Ekim
✔️Saat: 20:00
✔️Yer: Yoga Balance
✔️Ve eş zamanlı olarak ZOOM üzerinden online olarak da gerçekleşecektir
Nefes her zaman bizimle akıştadır.
Peki doğru nefes alıyor muyuz ?
Gün içinde nefes alıp verdiğimizin farkında oluyor muyuz?
Nefes teknikleri ve meditasyon bize;
•Anda kalabilme ya da anda kalma süresini uzatma,
•Oksijenlenmenin artmasıyla; tüm hücre , doku , organ ve sistemlerin daha verimli çalışması,
•Toksinlerin atılması,
•Enerjinin dengelenmesi,
•Konsantrasyonun artması,
•Stres, kaygı , ve negatif düşüncelerin azalması
•Gibi faydalar sağlamaktadır.

*Workshoplar minimum 3, maksimum 5 kişi ile gerçekleşecektir. Eşzamanlı zoom online olarak verilecektir.
**Kesin kayıt şartı vardır.
Bilgi ve rezervasyon için ☎️ 05537772022




#