Happybonesproject-Tr

Gazi Üniversitesi’nin Türkiye yürütücüsü ve Spor Bilimleri Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. H. Ahmet Pekel’in koordinatörü olduğu AB Erasmus+ “HappyBones” projesi son toplantısı İspanya’nın Barcelona kentinde yapıldı. “Menapoz sonrası kadınlarda fiziksel aktivite ile kemik erimesini engellenmesinin” proje başlığı olarak belirlenen projenin kitapçık üretme, çalıştaylar, eğiticilerin eğitimi, pilot uygulamalar ve fiziksel aktivite içeriklerinin raporlandığı toplantıya Gazi Üniversitesi’ni temsilen rektör yardımcımız Prof. Dr. Fazlı Polat, Rektör danışmanımız Prof. Dr. Alper Ceylan, Tıp Fakültesi başhekimi Prof. Dr. Mustafa Necmi İlhan, Tıp Fakültesi Başhekimi Hasan Bostancı ve Öğretim üyesi Kürşat Dikmen iştirak ettiler.
Brüksel merkezli olan 2019 yılı başında İtalya’nın yürütücülüğü, Türkiye, İspanya, Romanya ve Bulgaristan ortaklığında başlayan “HappyBones” projesi 31 Aralık 2022 tarihinde son bulacak.

.proje

Kemik Erimesinin Önlenmesi için Taichi ve Fiziksel Egzersiz Programı
45 yaş üzeri erkek ve 50 yaş üzeri kadın çalışan akademik ve idari personelimize yönelik fiziksel aktivite başlatılacaktır.
AB erasmus+ spor destekleri projesi kapsamında Gazi Üniversitesi’nin katılımcı ortak kurum olarak yer aldığı, “Happy Bones” projesinin ana teması olan kemik erimesi (osteoporoz) ile ilgili 50-65 yaş arasındaki bireylere fiziksel aktivite, farkındalık ve kitlelere yayılım amaçlanmaktadır.
Proje kapsamında altı ay boyunca antrenör eşliğinde haftada 3 gün 45 dakika sürecek fiziksel aktivite etkinlikleri yapılması ve bu aktivitelerden önce ilk hafta ve son hafta olmak üzere bazı testler uygulanması planlanmaktadır.
Uygulanacak Testler:
• Kadın Sağlığı Anketi
• Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi Kısa Formu
• 30 Saniye Sandalye Oturma Testi
• El Kavrama Kuvvet Testi
• 6 Dakika Yürüme Testi
• Statik Denge Testi
• Yıldız Testi
• Kuvvet Testleri
• Kemik Taraması
Uygulanacak testlerde sağlık durumu, fiziksel aktivite düzeyi, kemik minarel yoğunluğu ve motorik özelliklerin (denge, kuvvet, dayanıklılık, koordinasyon) değerlendirilmesi yapılacak ve çalışmalara uygun olan bireyler 24 hafta sürecek egzersizlere ücretsiz olarak katılabileceklerdir.
Bu çalışmaya ek olarak;
Taichi ve Aerobik Egzersizlerinin Bazı Kan Parametrelerine ve Ruhsal İyilik Haline Etkisi” adlı çalışma için 45 yaş üstü hem erkek hem de kadınlar için altı aya kadar sürecek haftada iki gün ve günde 45 dakika Taichi egzersizi yapılması ve bu egzersizlerden önce ilk hafta ve son hafta bazı kan parametresi testleri ve anketler uygulanması planlanmaktadır.
Çalışma Yeri : Spor Bilimleri Fakültesi Cimnastik Salonu (-1. Kat)

GRUP OLUŞUMLARI
! Hafta içi her gün (grup sayısı 10 kişiye ulaştığında)
• 12:15-13:15
• 16:30-17:30
• 17:00-18:00
• 17:30-18:30
Etkinlik başlangıç tarihi 13 Aralık 2021
Siz de etkinliğe katılmak istiyorsanız ad, soyad, iletişim bilgisi, yaş, çalışmak istediğiniz yukarıda belirtilen saat aralığını aşağıdaki iletişim adreslerimize gönderiniz.

İnstagram: happybonesprojecttr
Facebook: happybonesproject-Tr
Mail: [email protected]

Happy Bones Eğiticilerin Eğitimi Çalıştayı
Gazi Üniversitesinin Erasmus+ Spor Destekleri (EAC/A04/2015) AB Programında katılımcı ortak kurum olarak yer aldığı "613137-EPP-1-2019-1-IT-SPO-SCP" kodlu "Physical activity in women in menopause: a collaborative partnership for active lifestyles for the prevention and treatment of osteoporosis/HAPPY BONES” Projesi 01 Ocak 2020 tarihi itibariyle yürütülmeye başlanmıştır. Avrupa Birliği Erasmus+ Spor projesi kapsamında kabul edilen “Happy Bones” projesinin başlangıç toplantısı 10-11 Şubat 2020 tarihlerinde Romanya’nın İaşi kentinin ev sahipliğinde gerçekleşmiş, iki yıl sürecek projenin ana konusu olan Kemik Erimesi (Osteoporoz) ile ilgili 55-69 yaş arasına fiziksel aktivite, farkındalık, kitlelere yayılım, eğiticilerin eğitimi gibi başlıklarda yapılması gerekenlerin planlaması ilk toplantının gündemi olmuştur.
İtalya’nın başkenti Roma’da yer alan Università degli Studi di Roma Foro Italico’nun yürütücü olduğu projede, bir diğer İtalyan ortak Istituto Europeo per lo Sviluppo Socio Economico – ISES olarak yer alırken, ülkemizi temsilen Gazi Üniversitesi; Bulgaristan’dan Bulgarian Sports Development Association, Romanya’dan Alexandru Ioan Cuza University of Iasi, İspanya’dan Fundació Salut i Envelliment UAB-FSIE diğer ortaklar olarak projede yer almaktadır. Gazi Üniversitesi adına proje görevini yürütücü olarak Spor Bilimleri Fakültesinden Prof. Dr. H. Ahmet PEKEL yaparken, Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalından Prof. Dr. Seçil Özkan, Doç. Dr. Asiye Uğraş Dikmen, Spor Bilimleri Fakültesinden Öğretim Görevlisi Mustafa Altunsoy araştırmacı olarak görev yapmaktadırlar. 5 ülkeden 6 kurumun ortak çalışmasından oluşan projede, Gazi Üniversitesi Türkiye’deki proje faaliyetlerinin koordinatör kurumudur.
Projenin Türkiye’deki ikinci yayılım etkisi 27-28 Eylül 2021 tarihlerinde düzenlenecek olan “Eğiticilerin Eğitimi Çalıştayı” olacak. Farklı kurum ve kuruluşları temsilen kırka yakın katılımcının beklendiği çalıştayda bilgilendirme ve program başlıkları tartışılacak.

Sağlam Kemikler için Eğitim…

AB Erasmus+ Spor Happy Bones Projesi kapsamında düzenlenen İtalya merkezli Çevrimiçi (Online) eğitimin ilk günü başarıyla tamamlandı. İtalya’dan Foro İtalico üniversitesinin ev sahipliğini yaptığı ve iki gün sürecek programa İspanya, Romanya, Bulgaristan temsilcilerinin yanında Türkiye’den Gazi Üniversitesinin öğretim üyeleri katıldı.

55 Yaş üzeri kadınlarda menapoz sonrası kemik erimesinin önlenmesi ve geciktirilmesinin temel amacını teşkil eden proje kapsamındaki iki gün süren uluslararası eğitime 27 uzman katıldı. Spor Bilimleri Fakültesi Öğretim Görevlisi Mustafa Altunsoy’un “Osteoporozun Epidemiolojisi” dersi ile başladığı eğitim İtalyan ve Romen bilim adamlarının sunumlarıyla devam etti. Proje ortağı olarak ülkemizi temsilen Gazi Üniversitesinden yürütücü olarak görev yapan Prof. Dr. H. Ahmet Pekel, Doç. Dr. Ceren Suveren Erdoğan, Kamil Uzgur Uzgür, Ekin Kılıç, Buket Şeran ve Semra Yatak’ın katıldığı eğitimde altı aylık periyodda 55-69 yaş arası yaş grubu kadınlara uygulanacak fiziksel aktivite bilgileri verilecek.

AB Erasmus+ Spor Projesi kapsamında yürüttüğümüz "Happy Bones" proje çalıştayının ilki birçok kurumdan 52 katılımcının verdiği destekle gerçekleşti.
Dünya Sağlık Örgütü, Sağlık Bakanlığı, Halk Sağlığı, Ankara Üniversitesi, Yıldırım Beyazit Üniversitesi, Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi ve Spor Bilimlerinden birçok katılımcı yaşlılıkta karşılaşılan kemik erimesinin (osteoporoz) engellenmesi ve geciktirilmesi için Gazi Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesinde bir araya geldiler.
Açılış konuşmasını Gazi Üniversitesi Proje Koordinasyon Uygulama ve Araştırma Merkez Müdür Yardımcısı Doç. Dr. Asuman Aşık, Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü Daire Başkanı Dr. Tuğba Esra Şahlar ve Spor Bilimleri Fakültesi dekanımız Prof. Dr. Latif Aydos'un yaptığı çalıştayda proje yürütücüsü olarak projenin başlangıcından bugüne kadar gelinen noktayı ve proje kapsamında neler yapılması gerektiği konusunda bilgiler verdim. Spor Bilimleri Fakültesinden sevgili dostum fizyoterapist Mustafa Altunsoy hocam Osteoporoz ve Önemi başlıklı sunumunu yaptı. Projemizin çekirdek ekibini oluşturan Tıp Fakültesinden Prof. Dr. Seçil Özkan ve Doç. Dr. Asiye Uğraş Dikmen hocalarımızın sunumlarından sonra öğle yemeğine geçildi.
Öğleden sonra oluşturulan dört farklı çalışma grubunun fikir önerileri ile çalıştay son buldu. Destek veren tüm kuruluşlara teşekkürlerimizle

Mutlu Kemikler Çalıştayı
Gazi Üniversitesinin Erasmus+ Spor Destekleri AB Programında katılımcı ortak kurum olarak yer aldığı "Physical activity in women in menopause: a collaborative partnership for active lifestyles for the prevention and treatment of osteoporosis/HAPPY BONES” Projesinin ana teması olan Kemik Erimesi (Osteoporoz) ile ilgili 55-69 yaş arasına fiziksel aktivite, farkındalık, kitlelere yayılım, eğiticilerin eğitimi gibi başlıklarda yapılması gerekenlerin planlaması için 12 Temmuz 2021 tarihinde Manopozda Fiziksel Aktivite Çalıştayı yapılacaktır.
İtalya’nın başkenti Roma’da yer alan Università degli Studi di Roma Foro Italico’nun yürütücü olduğu projede, Gazi Üniversitesi beş ülke ile birlikte stratejik ortaklığı yürütmektedir.
Gazi Üniversitesi adına proje görevini Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalından Prof. Dr. Seçil Özkan, Doç. Dr. Asiye Uğraş Dikmen, Spor Bilimleri Fakültesinden Prof. Dr. H. Ahmet Pekel ve Öğretim Görevlisi Mustafa Altunsoy yürütecekler.
Çalıştayda sabah seansında açılış konuşmalarını yapacak olan Proje Koordinasyon Uyg. ve Araştırma Mrkz. Md. Yrd Doç. Dr. Asuman AŞIK, Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü Daire Başkanı Dr. Tuba Esra ŞAHLAR, Spor Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Latif AYDOS’un ardından proje yürütücüsü olarak projenin tanıtımı ve eğitim aktiviteleri konusunda Prof. Dr. H. Ahmet PEKEL, Osteoporoz ve Önemi konusunda Öğ. Gör Mustafa ALTUNSOY, Halk Sağlığı Bakış Açısından Postmonopozal Osteoporoz konusunda da Doç. Dr. Asiye UĞRAŞ DİKMEN görüş bildirecekler. Dünya Sağlık Örgütü, Halk Sağlığı, Sağlık Bilimleri Üniversitesi başta olmak üzere birçok sağlık sektöründen 51 temsilcinin katılacağı çalıştayda öğleden sonra beş çalışma grubu proje önerileri ve fikirleri ile çalıştaya ışık tutacaklar



Proje ile ilgili web sayfası için : https://www.happybones.eu/