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Soulager l’arthrose ;
Contrairement à ce que l’on pense, l’arthrose n’est pas une maladie liée à l’âge. Bien sûr le vieillissement des articulations et des cartilages peut aggraver cette dégénérescence mais ce n’est pas la cause première. L’arthrose peut apparaître chez des personnes jeunes à partir de 45 ans. L’arthrose est due à la disparition des cartilages dans vos articulations, ce qui entraîne des frottements de vos os et de l’usure précoce, ce qui induit inéluctablement de la douleur....
1. L’ortie pour soulager l’arthrose
2. La phytothérapie pour soulager l’arthrose (ortie+huile de nigelle)
3. L’aromathérapie pour soulager l’arthrose "huiles essentielles de citron"
4. Prenez votre poids en main
5. Les bons gestes à adopter pour soulager l’arthrose( assouplissements)
6. La marche
7. Un bon massage pour soulager vos articulations (huile d'arachide ou huile de nigelle)
8. La cure thermale

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Vous souffrez d’aphtes ? Voici comment les soigner en quelques minutes et sans médicaments !!!

C’est bien connu que le citron aide à neutraliser les acides qui irritent les aphtes et à soulager les infections buccales grâce à ses propriétés anti-inflammatoires. Mélangez le jus d’un citron frais avec un verre d’eau tiède et rincez-vous la bouche trois fois par jour. Cela risque de piquer un peu au début, mais la sensation s’atténuera petit à petit.

Connue depuis la nuit des temps comme agent cicatrisant aux propriétés anti-inflammatoires, l'huile de sésame est redoutable contre les poussées aphteuses.. Résultat garanti !

Autre conseils pour prévenir les aphtes
Evitez la consommation d’aliments trop acides, épicés ou salés, le chocolat, les noix, les crustacés, les agrumes, qui ne feront qu’accentuer la douleur.
Faites le plein de vitamines C, B, B12, B-6, B-complexes
Buvez beaucoup d’eau.
Appliquez de l’huile de vitamine E sur vos aphtes (huile de noisette).

Si les douleurs s’intensifient et que les lésions se mettent à saigner, nous vous recommandons fortement de consulter un médecin, car vos aphtes pourraient cacher une maladie sous jacente.

Prochainement ; huile de figue de barbarie avec nouveau emballage