November.

แม่นสูเป็นหยังกะด้อกะเดี้ย
สูคือเอาตะใจแท้ทวงกะเคียด บ่ทวงกะบ่จ่าย ตะทวงป่านนี้ยังจ่ายยากยุ
สูคือเอาตะใจสูแท้
🤣🤣🤣🤣

วันที่เรากล้าพูดคำว่า "ไม่" ครั้งแรก
หัวใจเต้นแรง มือไม้สั่น กลัวคนจะโกรธ
แต่พอพูดออกไปแล้ว...
กลับรู้สึกโล่งอก เหมือนยกภูเขาออกจากอก
เคยเหนื่อยไหม ที่ต้องคอยเอาใจทุกคน
ทำทุกอย่างเพื่อให้เขาพอใจ
จนลืมไปว่าเราก็มีขีดจำกัด
มีความรู้สึก มีความเหนื่อยล้า
เคยรู้สึกไหม ว่าบางคนยิ่งให้ ยิ่งเอา
ยิ่งทำให้ ยิ่งขอมากขึ้น
จนบางทีเราก็แทบไม่เหลือพื้นที่ให้ตัวเอง
ไม่เหลือเวลาที่จะได้พัก ได้หายใจ
ทุกครั้งที่เรากล้าปฏิเสธ
เหมือนเราได้บอกตัวเองว่า
"เธอก็มีสิทธิ์เลือก มีสิทธิ์เหนื่อย
มีสิทธิ์ที่จะดูแลตัวเองบ้าง"
แค่พูดว่า "ขอโทษนะ วันนี้ไม่ไหว"
"เรามีงานต้องทำพอดี" "ตอนนี้ขอพักก่อน"
ไม่ใช่เรื่องผิด ไม่ใช่เรื่องเลวร้าย
แต่เป็นการรักและเคารพตัวเอง
คนที่รักเราจริง ๆ จะเข้าใจ
เขาจะไม่โกรธที่เราปฏิเสธ
เขาจะเห็นว่าเราเหนื่อย
และพร้อมจะรอจนกว่าเราพร้อม
เพราะชีวิตมันสั้นเกินไป
ที่จะต้องทำทุกอย่างเพื่อคนอื่น
จนลืมความสุขของตัวเอง
จนลืมที่จะหายใจ
การกล้าพูด "ไม่"
ไม่ได้แปลว่าเราเห็นแก่ตัว
แต่แปลว่าเรารู้จักดูแลตัวเอง
เพราะถ้าเราไม่ดูแลตัวเอง
แล้วใครจะดูแลเรา ?
และวันนี้ ถ้าหัวใจมันเหนื่อย
ก็อย่ากลัวที่จะพูดคำว่า "ไม่"
เพราะบางที การปฏิเสธคนอื่น
ก็คือการเลือกรักตัวเองบ้าง
ถูกต้องที่สุดแล้ววววว
ไม่มีอะไรต้องรู้สึกผิดเลยย

แล้วมึงเป็นโคตรแม่มึงหยัง!!