Balance Life

ใครนะบอกว่าน้ำผลไม้มีน้ำตาลสูงเสี่ยงเบาหวาน
ที่ดื่มทุกเช้าประจำตามภาพนี้เป็นสารสกัดจากผลไม้ล้วนๆ แต่เน้นให้ทานง่ายชนิดละลายน้ำ
ฤดูร้อนต้องราชาผลไม้ เรียกน้ำย่อยหลังจากนี้40นาทีเพื่อให้ร่างกายดูดซึมได้เต็มที่ในขณะท้องว่าง


ความอ้วน เกิดจากองค์ประกอบตามพยัญชนะ ดังนี้
อ:อาหาร กินอย่างถูกโภชนาการ..?
ว:วิตกกังวล เครียด,วิธีการถูกต้อง..?
น:นอนหลับให้ลึก..?
้_้: ออกกำลังมากกว่าเดิมเสมือนยกกำลัง2..?

การนอนสัมพันธ์กับการควบคุมไขมัน
หลับมากใช่ว่าหลับลึก นอนชั่วโมงน้อยกว่ากลับประสิทธิภาพดีกว่าทำให้การเผาผลาญดีกว่า
ความเครียดทำให้ลดยากเช่นอดอาหาร
เครียดทำให้นอนไม่หลับ ความเครียดต้องร่วมกิจกรรมแข่งขันหรือต้องตื่นเช้า

ตัวช่วยของเรา น้ำผลไม้สกัดจากทับทิม เชอรี่ เพื่อให้เกิดการหลับที่ลึกยิ่งขึ้นและเพิ่มการเผาผลาญ เหมาะสำหรับผู้ดูแลสุขภาพตื่นมาตอน เช้าสดชื่น สุดๆไปเลย