AC Performance Training
17/05/2026
Passing Practice (4 Variations)
A technical passing drill designed to improve players’ first touch, movement, communication, and combination play. Each variation focuses on a different passing concept to develop quicker decision-making and sharper ball circulation.
🔴 V1 – Back Foot
Players receive on the back foot to open their body shape and play forward quickly.
🔵 V2 – 3rd Man
Focuses on third-man combinations to break pressure using quick support angles and timing.
🟢 V3 – 1-2 Combo
Develops wall passes and fast give-and-go movements to create space and pe*******on.
🟣 V4 – Diagonal
Improves diagonal passing, switching angles, and movement across different lines.
Coaching Points:
✔ Quality of first touch
✔ Passing accuracy & tempo
✔ Communication
✔ Body positioning
✔ Move after every pass.
05/01/2026
ชอบมากทำแบบนี้น่าจะทำให้นักกีฬาเด็กเกิดการพัฒนาได้อีกเยอะ
12 กฎเหล็ก ฉบับปรับปรุงตามการทบทวนของ The FA
สมาคมฟุตบอลอังกฤษต้องการให้ฟุตบอลเยาวชนมีความสงบและปลอดภัยยิ่งขึ้น เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมสำหรับการพัฒนาที่รวดเร็วยิ่งขึ้น กฎเหล่านี้จะช่วยกระตุ้นให้ผู้เล่นมีทักษะมากขึ้น และทำให้การแข่งขันมีความสูสีและสนุกสนานมากขึ้น
😌สงบและปลอดภัยยิ่งขึ้น (CALMER & SAFER)
- กฎข้างสนามที่เงียบสงบ (SILENT SIDELINES RULE): ผู้ชมควรปรบมือให้กำลังใจทั้งสองทีม (เช่น ปรบมือเมื่อมีการทำประตู) แต่ต้องไม่ตะโกนหรือส่งเสียงรบกวน
- กฎห้ามสไลด์เสียบ (SLIDE TACKLING RULE): ตามคำแนะนำทางการแพทย์ ห้ามสไลด์เสียบโดยเด็ดขาด จะให้เป็นลูกฟรีคิกในทุกกรณี
- กฎใบน้ำเงิน (BLUE CARD RULE): แสดงใบน้ำเงินสำหรับความผิดที่ต้องตักเตือน โดยผู้เล่นต้องออกไปพักข้างสนามชั่วคราว (Sin Bin) เป็นเวลา 2 นาที (หรือ 5 นาทีสำหรับการแข่งแบบ 9v9)
- กฎคะแนนความเคารพ (RESPECT MARKS RULE): หลังจบการแข่งขันทุกนัด ผู้ตัดสินจะให้คะแนนแก่นักเตะ โค้ช และผู้ชมของทั้งสองทีม
⚽️มีทักษะมากขึ้น (MORE SKILFUL)
- กฎเส้นถอยตั้งหลัก (RETREAT LINE RULE): เมื่อผู้รักษาประตูครองบอล ฝ่ายตรงข้ามต้องถอยไปที่เส้นครึ่งสนาม และผู้รักษาประตูต้องส่งบอลให้ผู้เล่นฝ่ายเดียวกันในเขตแดนของตนเองเท่านั้น
- กฎการส่งคืนหลัง (PASS BACK RULE): เพื่อให้ผู้รักษาประตูได้ฝึกการใช้เท้า พวกเขาจะไม่สามารถใช้มือรับบอลจากการส่งคืนหลังได้
💹พัฒนาการที่รวดเร็วขึ้น (FASTER DEVELOPMENT)
- กฎห้ามสั่งการ (NO INSTRUCTIONS RULE): โค้ชอาจตั้งคำถามเพื่อกระตุ้นให้ผู้เล่นคิดได้ด้วยตัวเอง แต่ต้องไม่ตะโกนสั่งการระหว่างการแข่งขัน
- กฎเวลาลงเล่นที่เท่าเทียม (EQUAL PLAYING TIME RULE): ผู้เล่นทุกคนในทีมต้องได้รับเวลาลงเล่นอย่างเท่าเทียมกัน โดยอย่างน้อยต้องได้ลงเล่น 50% ของเวลาการแข่งขันในแต่ละนัด
- กฎการเล่นทุกตำแหน่ง (ALL POSITIONS RULE): ผู้เล่นทุกคนในทีมต้องได้รับประสบการณ์การเล่นในทุกตำแหน่งอย่างสม่ำเสมอ รวมถึงตำแหน่งผู้รักษาประตูด้วย
🟰 แข่งขันที่เข้มข้นขึ้น (MORE COMPETITIVE)
- กฎทีมคละความสามารถ (MIXED TEAMS RULE): เพื่อให้การแข่งขันมีความสูสีที่สุด สโมสรต้องส่งทีมที่มีความสามารถใกล้เคียงกันลงสนาม ไม่ใช่แบ่งเป็น "ทีม A" และ "ทีม B"
- กฎพาวเวอร์เพลย์ (POWER PLAY RULE): หากทีมใดทำประตูนำห่างถึง 4 ประตู ทีมฝ่ายตรงข้ามสามารถส่งผู้เล่นลงสนามเพิ่มได้ 1 คน จนกว่าผลต่างประตูจะลดลงเหลือ 3 ประตู
- กฎจำนวนผู้เล่นที่เท่ากัน (EQUAL NUMBERS RULE): หากทีมหนึ่งมีผู้เล่นน้อยเกินไป อีกทีมหนึ่งต้องให้ยืมตัวสำรองที่สมัครใจ หรือลดจำนวนผู้เล่นของตนเองลงเพื่อให้ทั้งสองฝ่ายมีจำนวนผู้เล่นเท่ากัน
ดาวน์โหลดเอกสารกฎการแข่งขันฉบับเต็มได้ที่ www.respectleague.com/rules.html
แล้วเพื่อนๆคิดว่าควรมีกติกาอะไรเพิ่มเติมเพื่อให้เด็กได้สนุกและเกิดการพัฒนาได้ดีมากขึ้น หรือมีกีฬาไหนที่ควรปรับกติกาให้เหมาะสมกับเด็กมากขึ้นอีกบ้างครับ
โค้ชเป้ง
22/12/2025
หลักการส่งบอล (Principle of passing)
#ฟุตบอล #การส่งบอล #การส่งบอลด้วยข้างเท้าด้านใน #การส่งบอลด้วยข้างเท้าด้านนอก #การส่งบอลด้วpหลังเท้า
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?
ประเภท
ติดต่อ โรงเรียนนี้
เบอร์โทรศัพท์
ที่อยู่
Hat Yai
90000