DoctorMHealth
28/01/2026
💇♀️ ผมแหว่งบริเวณขมับ หรือแนวไรผมถอย
หลายคนคิดว่าเป็นเรื่องเล็ก ๆ หรือแค่เลือกทรงผมพลาด
แต่จริง ๆ แล้วอาจเป็นสัญญาณของภาวะที่เรียกว่า
Traction Alopecia
📌 Traction Alopecia คือภาวะผมร่วงที่เกิดจาก
แรงดึงรั้งรากผมซ้ำ ๆ เป็นเวลานาน
แม้แรงดึงนั้นจะไม่ได้รุนแรงในครั้งเดียว
แต่เมื่อเกิดขึ้นทุกวัน รากผมจะค่อย ๆ อ่อนแอลงโดยไม่รู้ตัว
ตัวอย่างพฤติกรรมที่พบได้บ่อย เช่น
– มัดผมตึงเป็นประจำ
– ถักเปียแน่น
– รวบผมหางม้าทรงเดิมทุกวัน
– ใช้หนังยางหรือกิ๊บที่ดึงรั้งเส้นผมตลอดเวลา
⚠️ สิ่งที่ทำให้หลายคนมองข้ามคือ
ในระยะแรกของ Traction Alopecia
มัก ไม่เจ็บ ไม่แดง และไม่อักเสบ
แต่จะเริ่มเห็นเป็น
– ผมบางเฉพาะจุด
– แนวผมดูแหว่ง
– เส้นผมบริเวณขมับขึ้นช้าลงหรือไม่ขึ้นเลย
เมื่อแรงดึงเกิดซ้ำต่อเนื่อง
รากผมอาจเข้าสู่ภาวะพักตัว หรือเสื่อมถอย
และหากปล่อยไว้นานโดยไม่ดูแล
อาจทำให้ผมบริเวณนั้น ฟื้นตัวได้ยากขึ้น
🌱 การดูแล Traction Alopecia
จึงไม่ใช่แค่การ “หยุดมัดผมตึง” เท่านั้น
แต่ควรให้ความสำคัญกับการ
– ลดแรงดึงรั้งในชีวิตประจำวัน
– ให้รากผมมีเวลาฟื้นตัว
– ดูแลสุขภาพรากผมให้แข็งแรงจากภายใน
เพราะรากผมที่แข็งแรง
คือพื้นฐานของการมีเส้นผมที่หนาและสมดุลในระยะยาว
📩 สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ทาง Inbox
👉 https://m.me/organicblacksesame.hera
#ผมแหว่งขมับ
#ผมบางเฉพาะจุด
#ผมร่วงจากการดึงรั้ง
#ดูแลรากผม
#ความรู้เรื่องเส้นผม
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?
ประเภท
เบอร์โทรศัพท์
ที่อยู่
8 Soi Charansanitwong 51, Charansanitwong Road , ฺBangbumru, Bang Phlat
Bangkok
10700