Work it happen

งานก็ต้องทำให้ดี ความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานที่มีก็ต้องรักษา

มนุษย์ถือเป็นสัตว์สังคมที่มีความต้องการพื้นฐานในการอยู่ร่วมกัน สังคมการทำงานก็ถือเป็นอีกหนึ่งหน่วยสังคมของมนุษย์ที่มีความสำคัญต่อการดำรงชีวิตไม่แพ้สังคมอื่นๆ ดังนั้นความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างกันจึงจำเป็นอย่างยิ่ง

ทำอย่างไร ความสัมพันธ์ที่ดีจะเกิดขึ้นได้ในที่ทำงาน?
ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า เมื่อความสัมพันธ์ดี งานก็มีแนวโน้มจะออกมาดีด้วย และการมีคนดีๆ อยู่ในชีวิตก็เป็นสิ่งที่ทำให้ชีวิตมีความสุขยิ่งขึ้น แต่ความสัมพันธ์ที่ดีเป็นสิ่งที่ต้องสร้าง ไม่ใช่เกิดมาง่ายๆ

เริ่มต้นจากการสื่อสารที่ดี ควรคิดก่อนพูดอยู่เสมอ ข้อแรก สิ่งที่จะพูดเป็นเรื่องจริงไหม? ถ้าไม่จริงไม่จำเป็นต้องพูด ข้อที่ 2 สิ่งที่จะพูดเป็นสิ่งที่ผู้ฟังอยากฟังไหม? ให้นึกถึงความรู้สึกของผู้ฟังด้วย เพราะถ้าคิดแต่ว่าเป็นสิ่งที่เราอยากพูดอย่างเดียว ใครจะอยากฟัง และข้อที่ 3 คือ สิ่งที่จะพูดเป็นประโยชน์กับผู้ฟังไหม? เพื่อให้เราออกแบบการสื่อสารให้เป็นประโยชน์กับผู้ฟังที่สุด ถ้าได้ 3 ผ่านแล้ว การสื่อสารของเราจะมีทั้งความจริงใจ คำนึงถึงความรู้สึก และเป็นประโยชน์กับผู้ฟัง

นอกจากการสื่อสารที่ดี ยังต้องมีการส่งต่องานที่ดีอีกด้วย เวลาที่เราทำงาน ถ้าเราทุกคนมีเป้าหมายเดียวกันคืออยากร่วมมือกันทำงานที่ดีออกมา และมองเห็นว่างานของแต่ละคนมีผลต่องานอีกคนเสมอ เราคงไม่อยากทำให้เพื่อนร่วมงานต้องเหนื่อยกับการแก้งานซ้ำซาก เราจึงควรทำงานในส่วนของเราให้ดี และคิดเผื่อด้วยว่าเพื่อนร่วมงานที่ต้องมารับไม้ต่อจากเราเขาต้องการงานแบบไหน อะไรบ้างที่จะเอื้อให้เขาทำงานได้ดีขึ้น เช่น การมีบรีฟที่ชัดเจน การเตรียมข้อมูลให้พร้อม ความละเอียดถี่ถ้วนที่จะทำให้ไม่ต้องเสียเวลากับการแก้ไขงาน พอเราช่วยให้เขาสามารถทำงานได้ดีขึ้น ความสัมพันธ์ในทีมก็จะดีขึ้นไปด้วย

อีกสิ่งที่ขาดไม่ได้ การฝึกพูดคำว่า ขอบคุณ ขอโทษ ให้อภัย คำเหล่านี้อย่าคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดาที่ใครๆ ก็ทำเป็นปกติอยู่แล้ว แต่ให้มองว่าทุกครั้งที่เขาทำดี เราจะชื่นชมและขอบคุณเขาเสมอ เช่นเดียวกัน เมื่อเราทำผิด แม้เพียงมีส่วนทำให้เขาไม่สบายใจจากการกระทำของเรา ให้ขอโทษอย่างจริงใจ ใครผิดใครถูกอาจจะเรื่องหนึ่ง แต่ที่เราขอโทษเพราะเราแคร์ความรู้สึกของเพื่อนร่วมงาน พอเราแสดงออกว่าเราแคร์ การปรับความเข้าใจก็จะง่ายขึ้น

จำไว้ให้ดี ทีมเวิร์คจะไม่อยู่ด้วยกันแค่ตอนที่มีความสุข ตอนที่ประสบความสำเร็จ แต่ตอนที่มีปัญหา ตอนที่ล้มเหลว อย่าเท อย่าทิ้งกัน เพราะช่วงเวลาที่แย่ๆ แบบนี้นี่แหละที่จะบอกว่าใครเป็นใคร ใครเป็นคนแบบไหน ทีมที่แข็งแกร่งไม่ใช่ทีมที่กอดกันตอนประสบความสำเร็จอย่างเดียว แต่เป็นทีมแม้ตอนที่ล้มเหลวก็ยังกอดกันแน่นอยู่

อ่านมาถึงบรรทัดนี้ ทุกคนคงได้ไอเดียแนวทางการรักษาความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานกันแล้ว ลองทำตามดู แล้วจะรู้ว่า 𝗪𝗢𝗥𝗞𝗔𝗛𝗛!

Cr. คุณชญาน์ทัต วงศ์มณี เจ้าของเพจ “ท้อฟฟี่ แบรดชอว์”

𝗪𝗢𝗥𝗞𝗔𝗛𝗛!

ฉันไม่เก่งเท่าเขา ทำไมต้องเปรียบเทียบ

บางช่วงเวลาของชีวิต การเปลี่ยนผ่านของช่วงวัยอาจทำให้หลายคนหวั่นกลัวกับการเติบโต เพราะเมื่อหันไปมองสังคมที่กว้างใหญ่ก็พบว่ายังมีคนจำนวนมากที่กำลังแข่งขันกัน ซึ่งตัวเราก็เป็นหนึ่งในนั้น เราจึงอดที่จะเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับผู้คนมากมายไม่ได้ แม้ว่าจะพยายามแค่ไหน ทำไมยังรู้สึกว่าเราไม่เก่งเท่าคนอื่น

เคยมั้ย? แม้เราประสบความสำเร็จมาโดยตลอด แต่กลับไม่รู้สึกยินดีกับสิ่งนั้น มองว่าตัวเองไม่เก่ง ไม่คู่ควรกับสิ่งที่ได้มา คิดว่าตัวเองไม่ได้เรื่องได้ราวอะไรเลย หากว่ามีความคิดแบบนี้ นั้นหมายความว่าคุณอาจกำลังมีอาการของ “Imposter Syndrome”

Imposter syndrome เป็นภาวะที่เราพยายามเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น ทั้งแบบรู้ตัวและไม่รู้ตัว เมื่อเปรียบเทียบตัวเองกับคนที่เรามองว่าเก่งกว่า หรือคนที่เราอยากเป็นเหมือนเขา ก็ทำให้เกิดอาการผิดหวังกับตัวเอง อาจเกิดเป็นความรู้สึกเศร้าหรือนำไปสู่การเป็นซึมเศร้าได้เช่นกัน

การที่เอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นเป็นหนึ่งในภาวะที่เกิดขึ้นกับคนรุ่นใหม่ ซึ่งอยู่ในวัยเรียน และวัยทำงาน ที่กำลังตามหาความสำเร็จอยู่ เพราะการเติบโตในสังคมที่มีการแข่งขันสูงย่อมไม่ใช่เรื่องง่าย หลายๆ คนเลยกลัวว่าจะล้มเหลวก่อนถึงเส้นชัย แต่บางครั้งที่ล้มก็ดันกลายเป็นตัวเราเองที่ไปซ้ำเติมบาดแผลของตัวเองอีกรอบ ด้วยการลดทอนคุณค่าตัวเอง

การรับมือโรคกลัวตัวเองไม่เก่งให้หาย เริ่มต้นที่ตัวเรา โดยวางเป้าหมายที่เราต้องการไว้ในอนาคต 1, 5, 10 ปี จำเอาไว้ให้ดี เราไม่จำเป็นต้องมีทุกสิ่งทุกอย่างภายในระยะเวลา 1 เดือน ไม่จำเป็นต้องเข้มงวดกับตัวเองภายในระยะเวลาอันสั้นขนาดนั้น เพราะกว่าหลายๆ สิ่งจะเกิดขึ้นได้ ก็ต้องใช้เวลาทั้งนั้น

ในส่วนเรื่องของความผิดพลาด ไม่มีใครอยากให้เกิด แต่เคยได้ยินไหมว่าก่อนทดลองอะไรสำเร็จสักอย่างต้องผ่าน ความผิดพลาดมานับครั้งไม่ถ้วน เพราะฉะนั้นไม่ว่าใครก็สามารถผิดพลาดกันได้ทั้งนั้น หาวิธีแก้ไขให้และก้าวข้ามปัญหานี้ไป ให้ไวที่สุด

ท้ายที่สุด ชีวิตของแต่ละคนต่างก็มีเป้าหมายชีวิตที่แตกต่างกันออกไป ดังนั้นตัววัดความสำเร็จของแต่ละคนก็จะไม่เหมือนกัน ทุกคนต่างมีแนวทางของตัวเองแค่ใช้ชีวิตให้เต็มที่ เมื่อไหร่ที่หันมองกลับมา จะเห็นความสุข ความสำเร็จนั้น อยู่ข้างๆ เราเสมอ ไม่เชื่อก็ลองดู!! แล้วจะรู้ว่า 𝗪𝗢𝗥𝗞𝗔𝗛𝗛!

Cr. คุณเมธาวี ทวีผล TheActive Thaipbs และ FWD

𝗪𝗢𝗥𝗞𝗔𝗛𝗛!