Holistic House

Mer än en yogalärarutbildning💚

Yinyoga handlar om så mycket mer än positioner.

Det här är en utbildning som bjuder in till en djupare förståelse av kroppen, nervsystemet och hur vila faktiskt kan bli en källa till återhämtning och kraft.

Under utbildningen får du fördjupa dig i anatomi, fascia, hormonsystemet, mindfulness, meditation, andning, Traditionell Kinesisk Medicin och de fem elementen.

Du får inte bara kunskap och konkreta verktyg för att undervisa yinyoga, utan också en möjlighet att lära känna dig själv på ett djupare plan.

Det här är en utbildning för dig som vill undervisa med trygghet och närvaro – men också för dig som vill förstå kroppen, minska stress och leva med större medvetenhet.

En lära för livet.

Yinyogalärarutbildning
start den 2:e oktober på
Holistic House.

Läs mer via länken i bio eller kontakta Malou på [email protected].

Stanna nära dig själv, förlora dig själv, gå vilse, hitta hem, bada naken, gå barfota, somna i gräset, lukta på blommorna, känn jorden under dina fötter, se allt det vackra, sommarlängtan…tiden är nu🌸Sommarschemat har startat🌸💕🌿Ge dig själv återhämtning för att kunna njuta ännu mer av allt som ligger framför dig💕
Vi önskar er en härlig helg och en alldeles underbar sommar💕🌸🌿

🌸Vårt älskade Holistic House har nu ytterligare en vacker plats att erbjuda!
Den här platsen är något jag länge drömt om och längtat efter. På landet, vid ett naturreservat, skog, berg o vatten. Granne med ett hotell och i samma hus som magiska .se
🌿Här kommer vi skapa härliga retreats o event Det blir uteyoga under sommaren samt lite pop-up klasser. Du som är inloggad i vårt bokningsystem kan numera växla mellan dessa två studios Sundbyberg och Runö. Har du klippkort så kan du använda det på de (fåtal)
klasser som kommer finnas i höst på Runö.
I Sundbyberg löper schemat på som vanligt så ser du inget på schemat då är du nog inne på Runö och behöver bara växla studio✅
🌸På fredag den 29/5 håller Malou en gratis klass på Runö i nya studion mellan kl 15:45-16:30. Butik Kalcit håller öppet innan o efter och från 17:00 håller Runö Möten&Event sin populära grillkväll i båthuset vid vattnet!
💕Varmt välkommen! (Gratis-Yogan bokar du som vanligt i schemat genom att välja Runö)🌸
Hoppas vi ses!🌿🌸💕
b