Perfect Diet

Perfect Diet

Share

09/11/2022

حمية فرط ضغط الدم الغذائية (DASH)

من السهل اتباع انظمة غذائية صحية بتناول أطعمة غنية بالخضراوات والفاكهة والحبوب الكاملة، حيث تحتوي على مشتقات الحليب منزوعة الدسم أو قليلة الدسم، والأسماك والدواجن والفول والمكسرات.. هذه الأطعمة تحتوي على:

• البوتاسيوم والكالسيوم والمغنسيوم والألياف والبروتين.
• على نسبة قليلة من الدهون المشبَّعة.
• على نسبة قليلة من الصوديوم.

قوام مثالي ورشاقة في مركز واحد 🏃‍♀️
مركز الرجيم المثالي
اضغط للتواصل مع الأخصائيين والحصول على استشارة مجانية
أو اتصل على : 0560708886 ☎️
#دايت #كيتو #تغذية

Want your practice to be the top-listed Clinic in Riyadh?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Address


Https://maps. App. Goo. Gl/p6AMKtdowNsaXhJD 6
Riyadh
12211