Laxman

পেশা যাই হোক বাবা থাকাটাই বর
বাবার জন্য ভালবাসা রইলো 💗 ❤️

কোভিড পজেটিভ রোগীদের জন্য অক্সিজেন স্যাচুরেশন নেমে যাওয়া আশঙ্কার লক্ষ্মণ। তাই হাসপাতালে বেডের জন্য অস্থির না হয়ে বাড়িতে বসে কিছু ব্যায়ামের মাধ্যমে স্যাচুরেশন লেভেল বাড়ানোর চেষ্টা করাটাই বুদ্ধিমানের কাজ হবে।
ছবির সাহায্যে ব্যায়াম করার পদ্ধতি গুলো নিচে দেয়া হল।