Crossfit Pobeda

ватит каждому
6. В нашем зале всегда уникальная атмосфера

CROSSFIT POBEDA - это:
- Самый крупный официальный аффилированный кроссфит-зал в Перми
- Большая площадь для занятий кроссфитом
- Современное оборудование
- Сертифицированные crossfit lvl1 тренеры

Что вы получите от кроссфита?
1. Красивое тело
2. Бодрость и тонус всего организма
3. Силу воли и самодисциплина
4. Отказ от деструктивных привычек
5. Повышение общей работоспособности

Кроссфит включает в себя:

- пауэрлифтинг
силовой вид спорта, суть которого в преодолении сопротивления максимально тяжелого для спортсмена веса. В качестве соревновательных дисциплин входят три упражнения: приседания со штангой на спине, жим штанги лежа и тяга штанги.

- легкую атлетику
олимпийский вид спорта, включающий бег, ходьбу, прыжки, метания. Объединяет дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборья и кроссы. Один из основных и наиболее массовых видов спорта.

- тяжелую атлетику
олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике на сегодняшний день включают в себя два упражнения: рывок и толчок.

- гиревой спорт
циклический вид спорта, в основе которого лежит подъём гирь максимально возможное число раз за отведённый промежуток времени, в положении стоя.В соревнования входят два упражнения: толчок двух гирь двумя руками от груди и рывок одной гири каждой.

- спортивную гимнастику — вид спорта, включающий соревнования на гимнастических снарядах (конь, кольца, параллельные брусья, перекладина), в вольных упражнениях и в опорных прыжках.

Кроссфит подходит для любого возраста, опыта и уровня подготовки