Doctor Foot

😂😂😂

Если вы делаете ЭТО — вы портите свои ногти!
И, скорее всего, даже не замечаете 👇

— Срезаете уголки ногтей “поглубже”, чтобы не врастали (спойлер: именно так они и начинают врастать)
— Носите тесную или неудобную обувь Давление = деформация ногтя и проблемы в будущем
— Пытаетесь «срезать всё лишнее» самостоятельно Особенно если уже есть боль или воспаление
— Игнорируете изменения: цвет, толщина, форма “Понаблюдаю” часто заканчивается лечением
— Используете агрессивные средства без понимания Можно пересушить кожу и ухудшить ситуацию

На первый взгляд — мелочи. По факту — самые частые причины, с которыми потом приходят к подологу! 🦶

Если узнали себя хотя бы в одном пункте — это уже повод пересмотреть уход. Ногти не восстанавливаются за один день, но их очень легко испортить❕