Effect pilates studio

Вы хотите видеть своего мужчину подтянутым, сильным 💪 и активным во всех смыслах?
⠀
Тогда вы должны знать 🔔 о воздействии пилатеса на мужской организм:
⠀
🔸 Пилатес​ - очень эффективный, но при этом щадящий метод воздействия. Он был разработан для реабилитации 🏃‍♂️ спортсменов, обеспечивая их постепенное и уверенное восстановление. Поэтому он полезен для всех, даже для самых нетренированных. Пилатес шаг за шагом устраняет мышечный дисбаланс и повышает уровень общей физической подготовки – без риска травм и других осложнений.
⠀
🔸 У многих мужчин с возрастом ⏰ наблюдается образование жировых отложений в области живота. Дальнейшее развитие этого процесса приводит к накоплению жира вокруг внутренних органов. Это провоцирует ослабление мышц брюшного пресса, и, как следствие, нарушение осанки. Неграмотные 💡 попытки «накачать» пресс приводят к болям в спине и пояснице, и усугублению проблемы. Пилатес позволяет укрепить мышцы, поддерживающие стабильность поясничного отдела позвоночника, создать надёжный мышечный корсет. Поэтому он полезен и как самостоятельная дисциплина, и как отличная основа для ускорения тренировочного процесса в любых других дисциплинах.
⠀
🔸 Улучшение гибкости 🎗️. Это один из важнейших эффектов пилатеса. Выше гибкость - лучше тонус всех мышц и сухожилий, что обеспечивается усилением кровотока во время растяжки. Человек становится бодрым и энергичным, снижается опасность травм. Растяжка в пилатесе способствует скорейшему восстановлению после тренировок. Даже одно занятие заметно улучшает состояние.
⠀
🔸 Улучшение потенции. Этот эффект связан с воздействием правильной растяжки и тренировки мышц поясничного отдела, благодаря которым улучшается кровоток и работа желез.
⠀
🔸 И, наконец, если у вас всё ещё остались сомнения о пользе пилатеса для мужчин, знайте: пилатес создали мужчины 🙋‍♂️. А разве стали бы они создавать что-либо ненужное для себя? 😊
⠀
Effect Pilates Studio ждёт своих новых посетителей – как мужчин, так и женщин, стремящихся к красоте и здоровью! ⠀

#эффектпилатес #новаярига #княжьеозеро #миллениумпарк #пилатесноваярига #пилатескняжьеозеро #пилатесмиллениумпарк

Дорогие друзья! Скоро День защитника Отечества!
⠀
Как цветы дорожают к 8 марта, к 23 февраля в магазинах дорожают носки, галстуки и пены для бритья 😊
⠀
А у нас для вас 🔔 специальное предложение!
⠀
Всю неделю, с 18 по 24 февраля, скидка 15% на все персональные тренировки по направлениям силового, функционального тренинга и стрейчинга! Причем не только для мужчин, но и для представительниц сильного пола 😉!
⠀
Подробная информация по всем продуктам, участвующим в акции, по телефону 84956460170 или в директе
⠀
#эффектпилатес #новаярига #княжьеозеро #миллениумпарк #пилатесноваярига #пилатескняжьеозеро #пилатесмиллениумпарк