schepka124
Share
9 мая бежали эстафету нашей командой 🇷🇺🔥
13 человек
одна команда
один общий ритм
Где-то было легко,
где-то тяжело,
но именно такие старты запоминаются больше всего 🙌
Спасибо каждому, кто был рядом ❤️
А в следующем году…
будем готовиться ещё серьёзнее 😄💪
Проверим 😄
🔥 бег на злости
❤️ бег в спокойствии
Что выбираете?
#бег #бегидобеги #забегайввесну
Понедельник.
Пробежка.
И каждый раз одна и та же мысль —
самое сложное не бежать,
а выйти.
Потому что потом всё становится проще:
дыхание, ритм, состояние.
И именно поэтому я люблю формат с командой.
Когда ты не остаёшься один
в момент, когда «не хочется».
Сейчас как раз собирается новая группа.
#бег #бегидобеги #беганутые #забегайввесну
12/03/2026
Весна для меня — это всегда про движение.
Не про «с понедельника». Не про «к лету».
А про решение — начать сейчас.
Перед каждым стартом я слышу одно и то же:
«Мне нужно собраться»,
«Не хватает дисциплины»,
«Хочу форму, но один/од не справляюсь».
И правда в том, что в одиночку сложнее.
Поэтому я и запускаю формат 21 дня.
Это не просто бег.
Это система, ритм и поддержка, которые не дают слиться на третий день.
Весной это ощущается особенно сильно.
Как будто внутри уже есть энергия — её просто нужно направить.
После 12 марта я начну отправлять приглашения в весенний старт тем, кто давно хотел зайти, но откладывал.
Если чувствуете, что пора — напишите “ВЕСНА”.
Свяжусь и расскажу, подойдёт ли вам этот формат. #забегайвВЕСНУ #бегидобеги
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Moscow
