psy.of.mind

Я не ожидала, что это будет так

После поста про 100 ₽
у меня поднялся целый шквал эмоций.

И как психолог я не могла это не заметить.

Сначала — стыд:
«что подумают?»
«это вообще нормально — просить?»

Потом — страх:
«а если осудят?»
«а если отвернутся?»

Следом — самокритика:
«ты же сама должна справляться»
«соберись»

И параллельно я вижу, что происходит в сети.

Появились ролики, которые высмеивают этот тренд:
«скиньте 50 рублей 20 человек — мы с мужем пива попьём»
и дальше по нарастающей.

И в этом месте тоже есть про психологию.

Потому что обесценить всегда легче, чем попробовать.

Легче пошутить,
чем столкнуться с мыслью:
«а я бы смог(ла) попросить?»

Легче высмеять,
чем признать, что тема вообще-то цепляет.

И да, спойлер:
мне пока никто ничего не скинул 🙂

И это тоже интересный опыт.

Потому что одно дело — гипотеза,
и совсем другое — реальность,
в которой ты остаёшься наедине
со всеми этими чувствами.

И знаете, что оказалось самым непростым?

Не реакции других.
А выдержать себя в этом процессе.

Этот пост не про деньги.
Он про то, как много внутри поднимается,
когда ты делаешь что-то непривычное
и чуть более уязвимое, чем обычно 🫶🏻

#психологияжизни #саморефлексия #чувства #жизнькакесть #уязвимость