World Class University

Способы снять напряжение с мышц 🧘‍♀️

Боль и напряжение в мышцах после тренировки — это нормальное явление, которое возникает из-за микроразрывов мышечных волокон и накопления молочной кислоты.

Существует множество способов, которые помогут вам снять напряжение с мышц. В новой статье нашего блога мы рассмотрим несколько эффективных способов снять мышечное напряжение . Ссылка в сториз.

Как стать успешным управляющим фитнес-клубом

Управляющий фитнес-клубом отвечает за оперативное управление, координацию работы всех подразделений, руководит командой и поддерживает работоспособность систем клуба. В этом материале мы рассмотрим ключевые навыки и качества, необходимые для того, чтобы стать успешным управляющим фитнес-клубом. Ссылка в сториз.

📍23 августа 2024 года в World Class University стартует новый поток обучения на управляющего фитнес-клубом. Успейте записаться!

🏆 Индивидуальный подход — ключ к успеху: персональные тренировки открывают новые горизонты 

Почему занятия с личным тренером становятся все более востребованным решением для достижения фитнес-целей? В новой статье нашего блога мы рассказываем о преимуществах персональных тренировок в тренажерном зале и причинах, по которым они набирают такую популярность. Ссылка в сториз

Что такое функциональный тренинг в фитнесе? 🤩
⠀
Функциональный тренинг — это методика тренировок, которая основана на выполнении упражнений, имитирующих повседневные движения.
⠀
📍Как функциональный тренинг влияет на организм?
📍Для решения каких задач он подойдет лучше всего?
📍Чем он отличается от силовых тренировок?
⠀
На эти и другие вопросы отвечаем в нашей новой статье, ссылка в сториз.

Директор по персоналу World Class Наталия Бояркина о программе летних стажировок:
⠀
“Самые сильные команды получаются, когда вместе собираются единомышленники. Когда вам нравится, где вы работаете, что вы делаете, для чего и для кого. Здорово, что в World Class можно заранее попробовать себя в новой профессии! Я советую студентам и выпускникам профильных вузов обязательно пользоваться этой возможности и приходить к нам.”
⠀
В этом году у нас будет два набора: с 01 по 26 июля
и с 05 по 30 августа.
⠀
Пять плюсов стажировки в World Class:
⠀
❗️Активное погружение в реальную работу фитнес-клуба
❗️Новые прикладные знания о работе фитнес-тренера
❗️Стажировка в выбранной специализации: тренер тренажерного зала, тренер групповых программ, тренер водных программ, тренер детского фитнеса
❗️Оплачиваемая стажировка. Мы заключаем срочный трудовой договор на период стажировки и выплачиваем минимальную заработную плату
❗️Предложение о работе в World Class для лучших стажеров
⠀
Собеседование и отбор на июльскую стажировку будет проходить 13 июня.
⠀
Собеседование и отбор на августовскую стажировку будет проходит 17 июля.
⠀
Мы ждем выпускников профильных ВУЗов, училищ, техникумов и колледжей (Физкультура и спорт), а также студентов заочной формы обучения профильных ВУЗов (физкультура и спорт).
⠀
Узнать все подробности можно по ссылке в сториз и описании профиля.