Afrodita Dance Studio

Как победить стеснение и прийти на первое занятие? 💪🏼

Вот несколько советов от наших тренеров, которые помогут побороть страх нового:

1. Выбирайте тренировочную форму, которая вам нравится.
2. Не думайте о танце как о работе или каком-то важном задании.
3. Не относитесь к себе слишком строго.
4. Не стесняйтесь просить повторить элемент, если он не понятен.
5. Танцуйте для себя и в своё удовольствие.

Поверьте, люди рядом тоже очень переживают 😉 Но вы все сконцентрированы только на себе.

В начале каждого набора мы проводим первое занятие-ознакомление с коллективом и тренером.
Это важно для того, чтобы вы чувствовали себя комфортно ❤