Evoluez

Te invit la retreatul “Transformare interioară”, o tabără de constelații sistemice, departe de agitația orașului, într-un spațiu confortabil minții și corpului, în care ne putem concentra asupra propriei pesoane și drumului pe care dorim să îl parcurgem în viața noastră.

În cadrul constelațiilor sistemice vom lucra cu intenții, focusându-ne pe acele întrebări cărora le căutăm răspunsul, asupra situațiilor de viață cu care ne confruntăm și pe care, deseori, nu ni le putem explica.
Grupul format în constelații acționează precum o plasă de suport, având și rolul de a ne oglindi anumite aspecte ale vieții care ne sunt puțin accesibile, obscure, de neînțeles.

Experiența este una puternică, de conștientizare, de apropiere de sine și drumul pe care îl alegem în viață. În urma acestei participări vom dobândi cunoștințe noi despre noi înșine și viața dusă până în prezent, despre deciziile luate, despre asumarea sau neasumarea anumitor aspecte ale vieții noastre, despre moștenirea primită de la strămoșii noștri (familia de origine din generații îndepărtate), despre suferințele, secretele sau traumele preluate și purtate cu noi, despre deciziile care nu ne aparțin și, mai ales, despre redobândirea controlului asupra propriei vieți.

Relația cu sine este sursa de energie a vieții noastre, iar apropierea de sine cu compasiune, bunăvoință și iubire este necesară unei vieți trăite în armonie, cu acceptare față de propria persoană, dar și cei din jur. La baza tuturor relațiilor noastre stă relația cu noi înșine, iar modul în care ne raportăm la propria persoană ne deschide calea către a obține ceea ce ne dorim în viață.

Constelațiile sistemice ne oferă experiența de care avem nevoie pentru a ne cunoaște propriul trecut, cel al generațiilor din urmă, cel pe care îl purtăm cu noi înșine, uneori, ca pe o povară. O astfel de confruntare este transformatoare și trebuie primită cu deschidere, cu angajamentul de a ne raporta pe viitor la noile descoperiri, de a vindeca suferințele și a ne da șansa de a ne trăi propriul drum în viață, de a face propriile alegeri. Totodată, o astfel de confruntare poate fi bulversantă, necesită sprijin și, uneori, angajament pe termen lung față de propria persoană, ce poate lua forma psihoterapiei individuale.

Dar cm mintea nu este separată de corp, pe parcursul weekend-ului ne vom aloca timp și detensionării fizice, relaxării și îngrijirii personale.

Lucrul cu sine va fi urmat de sesiuni de relaxare în aer liber sau la SPA, de discuții libere și concentrare asupra noilor informații primite despre sine, dar și de acceptarea noilor descoperiri.

Retreatul “Transformare interioara” îmbină toate aspectele vieții noastre, ne apropie de cine suntem ca întreg și ne ajută să ne acordăm timp de calitate nouă înșine.

Coordonator este psihoterapeutul Anca Maftei, cu o experiență de peste 13 ani în psihoterapie individuală și de grup, precum și lucrul cu constelații sistemice.

Retreat-ul are loc în perioada 9-11 Noiembrie 2019 la Hotel Orizont Predeal.

Acesta va cuprinde 2 nopți de cazare cu mic dejun, 2 prânzuri, 2 zile de lucru terapeutic cu metoda constelațiilor sistemice, SPA și piscină.

Vom integra lucrul cu sine și relaxare într-o ambianță plăcută, menită să ne ofere cadrul ideal conectării la sine.

https://ancamaftei.ro/evenimente/transformare-interioara-retreat-de-constelaii-sistemice