Anca Alungulesei

Ce este, de fapt, 𝗜𝗤-𝘂𝗹 𝗔𝗟𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗥?

Este 𝗺ăs𝘂𝗿𝗮 𝗰𝗮𝗽𝗮𝗰𝗶𝘁ăț𝗶𝗶 𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗮 𝗮𝗹𝗲𝗴𝗲 ce este potrivit pentru corpul tău și ce nu.

Pentru că trăim într-o lume în care 𝗠Â𝗡𝗖𝗔𝗥𝗘𝗔 este peste tot.

Iar de cele mai multe ori nu alegem conștient.

Alegem din 𝗔𝗨𝗧𝗢𝗠𝗔𝗧𝗜𝗦𝗠𝗘.

Alegem din 𝗢𝗕𝗜ȘN𝗨𝗜𝗡ȚĂ.

Alegem din 𝗘𝗠𝗢ȚI𝗜.

𝗜𝗤-𝘂𝗹 𝗔𝗟𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗥 îți arată care este 𝗣𝗨𝗡𝗖𝗧𝗨𝗟 tău de 𝗣𝗟𝗘𝗖𝗔𝗥𝗘 astăzi.

𝗡𝘂 𝗺ăs𝗼𝗮𝗿ă 𝗸𝗶𝗹𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗲.
Nu măsoară calorii.

Măsoară capacitatea ta de a face 𝗔𝗟𝗘𝗚𝗘𝗥𝗜 𝗔𝗟𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗥𝗘 conștiente.

Analizează aspecte precum 𝗔𝗟𝗘𝗚𝗘𝗥𝗜𝗟𝗘 𝗔𝗟𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗥𝗘, 𝗘𝗡𝗘𝗥𝗚𝗜𝗔, 𝗠𝗘𝗧𝗔𝗕𝗢𝗟𝗜𝗦𝗠𝗨𝗟, 𝗣𝗨𝗧𝗘𝗥𝗘𝗔 𝗗𝗘𝗖𝗜𝗭𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟Ă și 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗟𝗜𝗚𝗘𝗡ȚA 𝗘𝗠𝗢ȚI𝗢𝗡𝗔𝗟Ă 𝗔𝗟𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗥Ă.

Pentru că înainte să schimbi ceea ce mănânci, este important să înțelegi 𝗗𝗘 𝗖𝗘 𝗮𝗹𝗲𝗴𝗶 𝗰𝗲𝗲𝗮 𝗰𝗲 𝗮𝗹𝗲𝗴𝗶.
undefined
Iar schimbarea începe întotdeauna cu această 𝗖𝗢𝗡ȘT𝗜𝗘𝗡𝗧𝗜𝗭𝗔𝗥𝗘.

Scrie în comentarii
𝗟𝗜𝗕𝗘𝗥𝗧𝗔𝗧𝗘

și îți trimit invitația gratuită la evenimentul
𝗩𝗶𝗮𝘁𝗮 𝗙𝗮𝗿𝗮 𝗗𝗶𝗲𝘁𝗮 - manifestul femeilor 35+ care aleg libertatea stilului de viață în locul restricțiilor.

𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 • 𝗟𝗜𝗩𝗘 • 𝟮𝟵 𝗶𝘂𝗻𝗶𝗲-𝟯 𝗶𝘂𝗹𝗶𝗲

După 40 de ani, multe femei încep să creadă 𝗰ă 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗮 𝘁â𝗿𝘇𝗶𝘂.

Prea târziu 𝘀ă 𝘀𝗹ăb𝗲𝗮𝘀𝗰ă.
Prea târziu 𝘀ă 𝘀𝗲 𝘀𝗶𝗺𝘁ă 𝗯𝗶𝗻𝗲 î𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘂𝗹 𝗹𝗼𝗿.
Prea târziu 𝘀ă 𝘀𝗲 𝗯𝘂𝗰𝘂𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝗶𝗻𝗲 𝘀𝘂𝗻𝘁.

Și poate cea mai mare tristețe este că 𝗮𝗷𝘂𝗻𝗴 𝘀ă 𝘀𝗲 𝗽𝗿𝗶𝘃𝗲𝗮𝘀𝗰ă 𝗽𝗿𝗶𝗻 𝗽𝗿𝗶𝘀𝗺𝗮 𝗸𝗶𝗹𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗲𝗹𝗼𝗿, a vârstei sau a limitărilor pe care și le-au spus ani la rând.

Eu cred că 𝗱𝘂𝗽ă 𝟰𝟬 𝗱𝗲 𝗮𝗻𝗶 î𝗻𝗰𝗲𝗽𝗲 𝗼 𝗲𝘁𝗮𝗽ă 𝗻𝗼𝘂ă.
Una în care nu mai este despre 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗿𝗶𝗰ți𝗶 și 𝗱𝗶𝗲𝘁𝗲.
Este despre î𝗻țe𝗹𝗲𝗴𝗲𝗿𝗲, 𝗲𝗰𝗵𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝘂 și 𝗰𝗼𝗹𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝗿𝗲 cu propriul corp.

De aceea am creat evenimentul 𝗩𝗶𝗮𝘁𝗮 𝗙𝗮𝗿𝗮 𝗗𝗶𝗲𝘁𝗮.

Timp de 5 zile vom vorbi despre hidratare, mișcare, somn, biologia feminină și relația cu mâncarea. Vei avea acces și la testul IQ Alimentar, pe care până acum l-am oferit exclusiv clientelor din programele mele.

Pentru că se poate trăi frumos.
Se poate trăi liber.
Și da, se poate trăi o viață fără dietă.

Scrie în comentarii
𝗟𝗜𝗕𝗘𝗥𝗧𝗔𝗧𝗘

și îți trimit invitația gratuită la evenimentul
𝗩𝗶𝗮𝘁𝗮 𝗙𝗮𝗿𝗮 𝗗𝗶𝗲𝘁𝗮 - manifestul femeilor 35+ care aleg libertatea stilului de viață în locul restricțiilor.

𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 • 𝗟𝗜𝗩𝗘 • 𝟮𝟵 𝗶𝘂𝗻𝗶𝗲-𝟯 𝗶𝘂𝗹𝗶𝗲