Tarau Raul-personal trainer

Cum arată un before and after in doar o lună de zile, după aproximativ 12 ședințe de antrenament?
Cam așa 👏☝️

Îmi place să lucrez cu oameni motivați ce au încredere și pun în aplicare toate sfaturile mele✅

Cu Marian colaborez de 2 luni de zile.Acesta a apelat la mine din dorința de a trece la “nivelul următor”. Se antrena și înainte dar nu la capacitate maximă si având un split de antrenament mediocru, forma exerciților nefiind cea mai corectă.
Scopul lui a fost de a reduce țesutul adipos și de a adăuga masă musculară de calitate💪🏻
Am stabilit obiectivele, i-am conceput un plan alimentar personalizat🥑și ne-am apucat de treabă.

Acesta a avut o recompoziție corporală frumoasă după doar o lună de zile.
A dat dovadă de devotament și de o ambiție uriașă. Spun asta dat fiind faptul că acest progres a fost făcut având o alimentație în deficit caloric, scopul inițial fiind eliminarea țesutului adipos nedorit și accelerarea metabolismului, dar corpul ia răspuns foarte bine punând în acelaș timp și masă musculară de calitate.

Felicitări Marian și îți mulțumesc pentru încredere🤜🤛
Continuăm să muncim și nu ne oprim aici❗️

‼️DM: pentru plan de antrenament și pentru plan nutrițional structurat special pentru nevoile tale📩

Nu-ti spun că va fi ușor, dar cu siguranța va merita! 🏋️🥗

🏋️‍♀️ 1-1 Personal training (📍Revo Gym Cluj-Napoca)
💻 Antrenamente & Nutriție Online
🏋️‍♀️ Antrenamente Personalizate
👨‍💼Plan Nutrițional Personalizat
📱Suport 24/7 📤
➡️Te aștept și pe tine în echipa mea 🥇👨‍💼