The Betterist

Viața noastră este formată din 4 piloni principali:
✔️ muncă;
✔️ hobby-uri;
✔️ sănătate;
✔️ iubire.

Oricare din ele este neglijat, viața noastră se poate clătina.
Pentru mine, partea de hobby-uri este dominată de teatru.
Mi-am dorit să fiu actriță. Din unele motive, independente de dorința mea, nu s-a întâmplat asta. Sau, mă rog, nu absolventă de UNATC.
Însă teatrul face parte din viața mea de 12 ani. Joc periodic în spectacole de teatru. Ni se spune că suntem amatori. Dar eu simt dăruire și dedicare completă când fac asta.
Când am început să fac cursuri de actorie, eram într-un job care mă plictisea. Dar acele 2h de repetiții pe săptămână dădeau sens întregii mele săptămâni.

Așa că, dacă îți face plăcere, te aștept sâmbătă, 6 iunie, ora 6, la spectacolul „Privește înapoi cu mânie”. La Improteca, pe strada Comănița nr 9.
Și, pentru prima dată în viața mea, joc o dramă. Deci nu e cu râs. E cu ceva durere. Dar viața nu e doar lapte și miere.

Și poate povestim și despre hobby-urile care dau sens vieții tale :)

Ce zici?

Am o veste proastă pentru tine: dacă vrei să se rezolve o problemă pe care o ai, atunci e nevoie să faci ceva.

Da, nu ne plac neapărat problemele. Și adesea am întâlnit oameni care:
📍 găsesc o problemă la fiecare soluție;
📍 nu vor să stea cu emoția frustrării generate de acea problemă;
📍 așteaptă și speră ca altcineva să rezolve problema lor;
📍 cred că a face ceva înseamnă să poți genera o schimbare majoră.

Însă a te concentra pe ce NU poți face nu va face altceva decât a te ține în blocaj.

Concentrează-te pe ce poți face. Chiar dacă asta înseamnă ceva micuț. Și acel ceva poate fi:
➡️ o schimbare de atitudine;
➡️ decizia de a face același lucru dar la altă oră;
➡️ căutarea beneficiilor;
➡️ oferirea de feedback constant;
➡️ reorganizare;
➡️ pauze mai dese;
➡️ cererea de ajutor.

Dacă vrei să povestim despre asta, dă-mi un semn. Și hai să ne concentrăm pe POȚI face. Pe ce e în puterea ta.

--------------------------------------------------
Eu sunt Cristina, coach de carieră și psihoterapeut.
Mai multe despre mine pe
www punct betterist punct ro
Sau în podcastul Psihologi la Cafea
Dacă vrei să povestim, scrie-mi pe [email protected]
Prima ședință de 30 min de cunoaștere e gratuită

,,Îmi spunea că eu sunt cea mai frumoasă floare din grădina ei, iar eu îi spuneam că între noi există o legătură din ceruri."

Un moment emoționant și cald despre relația bunică-nepot, la Tandem ediția V - Dialog între generații.

Moment oferit de Darius Nicolas și Mioara Mihalca. Ce ne-au povestit nu doar ce merge blând și frumos între ei ci și momentele de neînțelegere.
Și, desigur, ne arată și cm să le gestionăm sănătos.

Ascultă și tu discursul lor pe linkul din primul comment.

----------------------
Tandem este un eveniment cu perechi de speakeri ce vin pe scenă. Speakeri ce se cunosc și au o relație, indiferent de natura ei. Discursul lor arată aceeași poveste, din perspectiva fiecăruia, construind către aliniere și înțelegere în ciuda diferențelor.

La Tandem ediția V - Dialog între generații am avut un moment de dialog improvizat. Între două persoane din aceeași generație, jucând personaje din generații diferite.

Bratu Andrei și Iulian Sfircea sunt în tandem pe scenă de multă vreme. Și, pe oriunde se duc, au marele talent de a ne face să râdem în hohote.

Ascultă și tu momentul lor pe linkul din primul comment.

----------------------
Tandem este un eveniment cu perechi de speakeri ce vin pe scenă. Speakeri ce se cunosc și au o relație, indiferent de natura ei. Discursul lor arată aceeași poveste, din perspectiva fiecăruia, construind către aliniere și înțelegere în ciuda diferențelor.