Tihna si Rost

Pentru cei care cauta modalitati naturale de scadere in greutate, vin cu vesti bune: masajul sprijina pierderea kilogramelor in plus si sustine mentinerea unei greutati optime!
D**a cm multi stiu, masajul ne ajuta sa ne simtitm minunat! Ajuta la eliminarea stresului si parca ne innoieste din cap pana in picioare. Il poti folosi in scop terapeutic sau doar ca un rasfat. Si da, sunt mai multe tipuri de masaj la care poti apela. Unele dintre ele lucreaza specific la scaderea in greutate.
Astazi va voi povesti despre tipurile de terapii in masaj care efectiv topesc stratul de grasime din corp.
1. Masajul reflexogen plantar in asociere cu aromaterapia este un masaj special care efectiv taie pofta de mancare. Se utilizeaza uleiuri speciale cu acest scop. Extracte din flori, frunze si seminte sunt ingredientele folosite in acest tip de masaj. Cei care l-au incercat au constatat ca se odihnesc mai bine, ajuta la relaxare, elibereaza anxietatea si asigura corpului energia necesara inceperii unui stil de viata sanatos.
2. Drenajul limfatic va fi un boost pentru metabolismul tau. Creste imunitatea si te ajuta sa scapi de toxinele acumulate in corp. Sprijina echilibrul energetic si destinde amanuntit fiecare parte a corpului. Mananci mult si ai pofta de alimente nesanatoase? Drenajul limfatic administrat regulat elimina aceste obiceiuri daunatoare si vei observa o schimbare in rutina alimentara.
3. Masajul abdominal te va sprijini in eliminarea toxinelor din organism. Racesti frecvent sau te refaci mai greu d**a o noapte alba? Acest tip de masaj va intari sistemul imunitar si va fi un real suport pentru sistemul digestiv. Poti sa-ti iei adio de la constipatie caci masajul abdominal sustine lin miscarile naturale ale intestinului. Te vei simti energic si vei simti diferente in alegerile culinare pe care le faci.
Astfel, organismul fiind incarcat cu energie va rezista si la efortul fizic necesar scaderii in greutate( sala, alergare, cycling, etc.)
Cum ajuta mai exact masajul la scaderea in greutate?
- Imbunatateste circulatia sangelui. Un masaj general va aduce mai mult sange in tesuturi si va curata deseurile matabolice.
- Tonus muscular. Masajul ajuta la tonifierea intregului organism, in special al musculaturii si astfel previne aparitia celulitei.
- Elibereaza stresul. Multa lume are tendinta de a se ingrasa pe fond de stres; de aceea recomandarea mea este sa rupi obiceiul mancatului impulsiv si sa-l inlocuiesti cu un obicei sanatos - masajul.
Masajul vindeca, intinereste si te ajuta sa slabesti.
Haideti sa pornim impreuna intr-o calatorie spre un corp sanatos, o minte relaxata si un suflet impacat!😀

Programari prin mesaj privat.