Khastalia

Pare că trebuie să escaladăm munți înalți pentru a ajunge la lucrurile sănătoase. Iar munții aceia suntem chiar noi. La Atelierul de Inteligență Relațională, Gáspár György și-a învățat cursanții să urce și să coboare, să descopere prin curaj și sinceritate, cea de la care pornește totul: relația cu ceilalți. Relațiile autentice – intime, de familie sau de prietenie, sociale de toate nuanțele – oferă cadrul primar pentru sănătate, a minții și a corpului. Important e să le punem pe primul loc și apoi să depundem efortul de a le cultiva.

Nu suntem străini unii de alții, chiar dacă nu ne cunoaștem. Asta i-a învățat Gáspár György pe cursanții de la United Media - Media Agency la Atelierul de Inteligență Relațională: să privească relațiile cu ceilalți dincolo de prejudecăți. Ceea ce ne unește și ceea ce ne desparte, ce ne definește în sens ultim ca specie este spațiul social. Și atâta timp cât cultivi sănătos și liber acest spațiu, poți crește alături de oamenii din jurul tău.

Nu e povestea în sine, ci felul în care o spui. Și dacă ai spune-o altfel, ai putea deveni mai sănătos și mai fericit?, se întreabă Christian Jarrett de la BBC. Un studiu recent arată că oricât de mult am revizui povestea vieții noastre și am schimba perspectiva, unele elemente rămân constante. Ele reflectă aspecte fundamentale ale personalității lor. Felul în care ne povestim viața ne definește drumul a ceea ce devenim.

The transformational power of how you talk about your life How you talk about the major events of your life has a profound impact on your personality. If you change your life story, could you become a healthier, happier person?