Dr-CosminaMaftei

🤍 Lucruri pe care chiar le recomand ca medic dentist (și ce să eviți):

🦷 Ață dentară: Expanding floss > ață cerată — se extinde și îndepărtează mai multă placă și bacterii dintre dinți.

🦷 Apă de gură: Evită Listerine sau orice apa de gurǎ cu alcool — pH scăzut + alcool = eroziune a smalțului + gură uscată.

🦷 Pastă de dinți cu cărbune: Nu albește dinții și poate uza smalțul.

👅 Racletă pentru limbă: Cele metalice rezistă mai mult și îndepărtează mult mai multe bacterii decât cele din plastic.

🧩 Periuțe interdentare (proxabrushes): Mici, dar eficiente — perfecte pentru zonele unde periuța normală nu ajunge.

🚫 Capace pentru periuță: Păstrează umezeala și bacteriile — lasă periuța să se usuce în aer!

⚡ Periuță electrică: O adevărată schimbare de joc, atât pentru adulți, cât și pentru copii — dinți mai curați, gingii mai sănătoase.

😬 Gutieră de noapte: Cele din comerț pot schimba mușcătura. Fă-ți întotdeauna una personalizată dacă ai nevoie de gutieră.