Muscle Maker
Share
Muscle Maker este o companie înființată în anul 2010 ce a adus în atenția publicului din România un set de discipline ce se racordează principiului de la care acesta a considerat că este necesar să pornească în vederea unei condiționări fizice de excepție, anume recrutarea masei musculare în zona antrenamentelor de grup. Ca o consecință a acestui deziderat au apărut discipline exclusive și în prem
30/05/2024
Isabela Banghea - "Kinetoterapeut absolvent al Facultății de Educație Fizică şi Sport cu Master în Refacerea după efort și recuperarea post-traumatică. Lucrez la Institutul Naţional de Medicină Fizică și Balneoclimatologie București din 2008. Colaborez cu Muscle Maker încă din anul 2010 unde am susţinut diferite clase de Alexander Technique unice la acea vreme în ţara noastră, drept pentru care, în baza experienţei acumulate, certificarea oferită de Centrul de Excelenţă pe tehnica Alexander a reprezentat o încununare a întregului meu parcurs profesional."
Mai jos vă prezentăm un exerciţiu din disciplina sa la Muscle Maker - Alexander Technique. Like a 〽️〽️🏆
https://www.youtube.com/watch?v=B35quliKBrs
Cu doar 2️⃣5️⃣ de Ron pe lună:
✅Alegi antrenorul 〽️〽️🇷🇴 cu care să lucrezi.🤝
✅Primeşti exerciţiu video în fiecare săptămână din disciplina aleasă.🎥
✅Te alături comunităţii şi participi la provocări sportive.💪
✅Primeşti suport şi sfaturi nutriţionale specializate pe Grupul Privat 〽️〽️ VIP.💯
Metoda Alexander se axează în principal pe observație, iar în cartea publicată în anul 1993 (postum) - The Use of the Self - autorul metodei descrie cm astmul se poate ameliora doar prin corectarea posturii fizice. El mai descrie cm respirația și comunicarea verbală sunt părți ale felului în care un organism funcționează ca întreg. Deprinderile de acest fel aparțin unui model de coordonare al individului, diferitele deficiențe localizate într-un anumit punct al corpului sunt de fapt relaționate cu întregul cu care fac punte comună. În cadrul studenților care i-au urmat metoda de educație respiratorie, s-a putut observa o reducere a comportamentelor inadaptative relative la mișcare, respirație, tensionare musculară și postură anatomică.
Pentru mai multe detalii, accesează link-ul de mai jos:🔽
https://www.muscle-maker.ro/plans-pricing
Antrenamentul Personal (PT) reprezintă componenta cea mai sporită din toată industria de fitness și wellness de pe glob. Extrem de diversificat în posibilități, putem spune că fitness-ul așa a căpătat amploare în rândul asistenței specializate, prin componenta de suport furnizată de oameni special pregătiți a face față cerințelor de orice fel. Consilierea în sport pe diferite obiective, reprezintă o altă latură conexă a antrenamentului personal, fie că luăm în calcul doar partea nutrițională a problemelor de intoleranţă întâmpinate la anumite alimente sau cea a instructajului folosirii corecte a echipamentelor din sala de fitness. Acestea fiind spuse, putem afirma că fitness-ul nu poate exista fără antrenamentele personale și ele înfățișează baza optimizării piramidei în materie de progres, atunci când se urmărește un eventual căștig de ordin muscular, dar și diferite ameliorări osteo-ligamentare ori eliminarea pe cât de repede cu putință a durerilor cauzate de efortul fizic. La Muscle Maker ai posibilitatea de a lucra cu diferiți specialiști, care să te îndrume, să te motiveze, asistându-te pe tot parcursul procesului tău de transformare corporală, şi nu numai. Apelează-ne cu încredere, te putem asista şi în locația aleasă de tine sau prin intermediul aplicațiilor Online.
🔽
https://www.muscle-maker.ro/service-page/antrenament-personal-pt?referral=service_list_widget
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Address
Bucharest
