Kineto Swim

Va asteptam cu mic cu mare, la relaxare si voie buna!

Lasa-ne un mesaj daca esti interesat de mai
multe detalii!

Contact:
0️⃣7️⃣2️⃣9️⃣1️⃣0️⃣5️⃣1️⃣6️⃣2️⃣
0️⃣7️⃣2️⃣4️⃣8️⃣6️⃣7️⃣5️⃣6️⃣0️⃣

Kineto Swim Send a message to learn more

Beneficiile inotului in timpul sarcinii!

Miscarea in timpul sarcinii poate sa o ajute atat pe viitoarea mamica, cat si pe copil, prin intarirea inimii si eficientizarea activitatii sanguine. Acest lucru imbunatateste circulatia in intreg corpul si creste nivelul de oxigen din sange.

Inotul este cea mai sigura forma de exercitiu fizic pentru femeile insarcinate.
Iata si beneficiile sale:

- previne umflarea mainilor si a picioarelor.
- antreneaza toate grupele de mu**hi.
- are un impact redus asupra articulatiilor si un efect delicat asupra corpului.
- apa împiedica supraincalzirea corpului si previne vatamarea articulatiilor si ligamentelor, acest lucru fiind util in special pentru viitoarele mamici.
- impedica cresterea tensiunii la nivelul coloanei vertebrale.
- te poate ajuta să-ti mentii greutatea intr-o forma sanatoasa.

Lasa-ne un mesaj pentru mai multe detalii! 🤰

Cu cat iti aduci copilul mai repede la inot, cu atat el va creste mai sanatos si increzator... 🏊‍♂️