Bowen Therapy

Știai că menopauza poate influența și auzul?

Scăderea estrogenului nu afectează doar somnul sau starea emoțională, ci și modul în care percepem sunetele.

Există receptori de estrogen inclusiv la nivelul urechii și al creierului, iar dezechilibrul hormonal poate influența procesarea auditivă.

Cu alte cuvinte: hormonii influențează inclusiv felul în care auzim.

Ce poți face simplu:

1. Susține echilibrul hormonal prin alimentație:
• Semințe de in
• Soia
• Năut
• Linte
• Susan

2. Ai grijă de sistemul nervos:
somn, respirație lentă, reducerea stresului

3. Sprijin prin terapie:
Terapia Bowen ajută la relaxarea sistemului nervos și susține reglarea hormonală indirect, prin reducerea stresului și echilibrarea răspunsului autonom — factori implicați și în simptomele din menopauză.

Uneori corpul nu „se strică”…
ci se adaptează la un nou echilibru.

Salvează postarea și spune-mi: știai această legătură?

bowen-therapy.ro

🌿

“De la prima ședință m-au lăsat durerile “

De multe ori, corpul nu are nevoie de mai mult efort…
ci de stimulul potrivit.

Dacă te confrunți cu:
• dureri persistente
• stres acumulat
• oboseală cronică

corpul tău poate face mai mult decât crezi.

Lasă-mi un mesaj și îți explic dacă ți se potrivește

Te doare capul des?

De multe ori, durerea de cap este legată de stres sau tensiune acumulată în corp. Încearcă două remedii simple dar care funcționează.
1. Remediu simplu:
Un ceai de Mușețel — planta cunoscută științific ca Matricaria chamomilla.

Mușețelul conține compuși activi precum:
• apigenină – cu efect calmant asupra sistemului nervos
• bisabolol – antiinflamator natural
• flavonoide – care susțin relaxarea organismului

2. Respirație pentru relaxare:
• inspiră pe nas 4 secunde
• ține aerul 2 secunde
• expiră lent 6 secunde

Repetă de 5 ori.

Salvează postarea pentru momentele când apare durerea de cap și spune-mi în comentarii: tu ce remedii naturale folosești?