Terapia
Tehnicile si recomandarile prezentate in Cursul de Management al Vederii - Program RMVN:
Terapia holistica a vederii :
sistem vizual, corp - suflet - spirit
sistem vizual - ficat, rinichi, stomac, inima, instestine, plamani, creier
ochi – minte – trup
Meridiane energetice, activarea chakrelor si a punctului Laogong, tehnici de echilibrare energetica a intregului corp. Tehnici de relax
are, coordonare, focusare a sistemului vizual, reducere a stresului
Tehnici de energizare a sistemului vizual, qigong, shiatsu, energie universala si presopunctura
Meditatia, vizualizarea, noesiterapia - puterea gandului si a afirmatiilor pozitive constiente
Recomandari pentru mentinerea si imbunatatirea vederii privind:
Alimentatia
Iluminatul
Eliminarea stresului
Pozitia corpului
Cititul
Privitul la TV
Munca la calculator
Recomandari generale si specifice pentru fiecare participant la curs. Planul personal de exercitii. Sistemul ocular:
preia peste 80 % din informatiile din mediul inconjurator necesare vietii corpului
foloseste 1/3 din hrana din stomac
foloseste 25 % din oxigenul din aerul inspirat
foloseste pentru o vedere perfecta 2/3 din capacitatea creierului. este cel mai mare emitor si receptor de energie a corpului uman. Vederea se realizeaza 90 % la nivelul mintii si doar 10 % la nivelul fizic al ochiulu .Câmpul vizual este o oglindă a nivelului nostru de energie. Dr. Bates a fost primul care a observat că vederea naturală variază tot timpul. Fiecare dintre noi a experimentat o scădere a acuităţii vizuale corespunzătoare nivelului general de oboseală. Vederea emană dinăuntrul sinelui, iese şi se întoarce înăuntru lui.In esenta, vederea este influentata de nivelul energetic al corpului, al sistemului vizual, de gradul de echilibrare energetica. Daca nu exista armonie, impacarea cu sinele tau, un echilibru energetic, atunci vederea nu este buna. Ochelarii sau lentilele de contact, medicamentele, rezolva temporar simptomul dar nu rezolva cauzele aparitiei afectiunilor de vedere.
