LIT 2 FIT

Cum ar veni, te poți sătura şi cu salată.
Ce avem aici:
- 130 gr ton (da, stiu, crimă, no se puede - ba da, atâta timp cât mănânci rar)
- 240 gr fasole roşie
- puțin susan
- rucola şi spanac cât cuprinde
- puțin oțet de mere.
Nu te uita lung la "precizia" gramelor; atât aveau conservele🤪.
Deci... se poate!
Aşa că... Baftă!💪

2025 a speriat pe multe dintre voi. Fiecare a avut provocări mai mici sau mai mari. Totuși, să lăsăm în spate acest an, aducem lecții și alegeri corecte în 2026. Te aștept să-ți înfrunți limitări, certitudini, kilograme în plus. Te-ai gândit vreodată ce este dincolo de zona de confort?

Fasole păstăi fiartă 5 minute, sare, parmezan, done!
Piept de pui la tigaie, sare, condimente, done!
15-20 de minute toată treaba!

Pa! (Că mi-e foame)
Și baftă!💪