Ana Isabela Mitru

Energiile Yin și Yang vara ☯️☀️

Vara este dominată de energia Yang (masculina) manifestându-se prin căldură, activitate, entuziasm. Zilele sunt lungi, cu soare puternic și temperaturi ridicate.

Ce se întâmplă cu energia Yin (feminină) ?
Ea nu dispare complet, pentru a menține un echilibru și a contracara excesul de Yang.

🌟 Energia Yin joacă un rol crucial în menținerea echilibrului prin răcoare (refugiul la umbră), odihnă (noaptea) și hidratare (consumul de alimente răcoritoare, fructe 🍉🍉🍉)