Lel ZeNergy Studio

de astăzi: fără zahăr (până mâine 😁).
Asta înseamnă, la mine, in primul rand fara dulciuri.

Zaharul alb este invenția si tentatia epocii moderne. Nutritionistii il numesc “otrava alba” si considera ca acest aliment ar trebui eliminat din dieta noastra.

Zaharul nu are nici o valoare biologica, cu exceptia caloriilor pe care ni le aduce. La fiecare 100 de grame de zahar se formeaza 409.2 kcal.