Bogdan Jung

Epuizarea psihică nu apare din senin. Este rezultatul anxietății cronice, a suprasolicitării sistemului nervos și a luptei zilnice cu frica. Dacă te simți golit de energie, fără putere și fără claritate mentală, nu ești „leneș” – ești epuizat emoțional. Anxietatea se poate vindeca complet în mai puțin de 5 luni, dacă știi cm să lucrezi cu mintea și cu sistemul nervos. 💛

Te sperii când îți bate inima tare…
deși doctorii îți spun că ești sănătoasă?
😟 Nu inima e problema… ci rana pe care o porți în tine.
Palpitațiile sunt un mesaj.
Un strigăt al emoțiilor tale nevorbite.