COFICAB Romania

ANGAJĂM ÎN PLOIEȘTI:

🔷ELECTRICIAN!
👉🏻 Aplică acum, trimițând CV-ul la: [email protected], sau sunând la 0739 007 958.

🔵🟤

WE ARE HIRING IN PLOIEȘTI:

🔷ELECTRICIAN!
👉🏻Apply now by sending your CV to: [email protected], or by calling 0739 007 958.

Cu ocazia Lunii Conștientizării Sănătății Mintale, colegii noștri din COFICAB Arad au participat la o serie de workshopuri dedicate rezilienței și echilibrului emoțional, susținute de Psiholog / psihoterapeut Gabriela Fericean.

Pe parcursul acestor sesiuni, Coficabienii au descoperit cât de important este să ceară sprijin atunci când trec prin momente dificile. Prin discuții deschise și sincere, au împărtășit experiențe și au realizat că multe dintre provocările noastre sunt comune, ceea ce a contribuit la apropierea echipelor și la întărirea sentimentului de conexiune.

De asemenea, participanții au exersat tehnici utile pentru starea de bine de zi cu zi, precum exerciții de respirație și notarea gândurilor și emoțiilor, dobândind instrumente valoroase pentru a gestiona situațiile inconfortabile și pentru a-și consolida reziliența.

Împreună, continuăm să ne susținem unii pe alții. Pentru că ce e mai bun abia urmează! 💙

🔵🟤

In honour of Mental Health Awareness Month, our colleagues in COFICAB Arad participated in a series of Resilience and Emotional Balance workshops, coordinated by psychologist and psychotherapist Gabriela Ferician.

During these sessions, Coficabians explored the importance of reaching out for support when facing challenging situations. Through open and honest discussions, they shared experiences and discovered how common our struggles can be, bringing teams closer together and strengthening their sense of connection.

Participants also practiced techniques for everyday well-being, including breathing exercises and journaling, gaining valuable tools to help manage uncomfortable situations and build resilience.

Together, we continue to support one another. Because brighter days are always ahead! 💙