Manuela Mota Ribeiro
- Escritora
- Apaixonada pela educação para a saúde, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal
- www.manuelamotaribeiro.com
- www.facebook.com/jardimdashistorias
- www.insighttimer.com/manuelamotaribeiro Livros editados - Editora "Jardim das histórias"
- Jardim do Arco-Íris", 3.ª Ed. - Entreajuda; Dia Mundial da Criança
- "Kiko, o dentinho de leite", 3.ª Ed. - Saúde Oral
- "Girafritz aprende uma
23/04/2026
Desde miúda que sou apaixonada por livros.
E, hoje, Dia Mundial do Livro e dos Direitos de Autor, celebro esta paixão com todo o coração.
Recordo-me de, em novinha, ler coleções inteiras de livros infantojuvenis!… Fosse a coleção dos Cinco, dos Sete, da Patrícia, das Gémeas de Santa Clara ou outra qualquer, era sempre pela ordem de edição que eu gostava de ler os livros.
Na adolescência, passei uma fase em que lia muitos romances e, mais tarde, com o nascimento das minhas filhas, passei a ler livros infantis! 😊 Hoje leio sobretudo livros que me ajudam a ganhar consciência sobre quem sou e quem quero ser. Todos os dias leio um bocadinho. Nem que seja apenas uma página!
Nos últimos dois meses, apercebi-me de que o meu Pai foi um grande leitor, e a verdade é que não conhecia essa sua faceta. Descobri que também ele gostava de aprender através da leitura de livros e encontrei, em Francelos, dezenas deles, alguns com títulos bem interessantes (para quem, como eu, gosta de aprender): “A arte de ser chefe”, “A indomável força de viver”, “Escola de chefes”… Que delícia!
Eu já sabia que a minha Mãe sempre foi apaixonada por livros (sobretudo romances históricos), mas, descobrir que os meus Pais, na sua juventude, leram tantos livros sobre “desenvolvimento pessoal” (naquela altura, esta designação nem sequer existia!), “desenvolvimento em casal”, “desenvolvimento em família” e tantos outros, de diversas áreas… trouxe-me uma sensação muito boa, de reconhecimento e de gratidão. Tenho a quem sair! 😄
Ler traz conhecimento.
Ler traz clareza.
Ler ativa a memória e estimula a inteligência.
Ler traz direcionamento e ajuda a transformar vidas.
Ler faz viajar!
Ler aviva as emoções e traz bem-estar!
Ler dá Saúde. Disso não tenho dúvidas!
Por estas razões (e outras) é que eu sou e serei sempre uma enorme fã de livros!
Obrigada, queridos Pais, pelo EXEMPLO e pelo LEGADO!
Hoje, celebro triplamente: celebro como filha, como leitora e como autora!
Continuação de um Dia Feliz para todos, queridos Amigos! 🥰
19/03/2026
Hoje, dia 19 de março… estava aqui a pensar…
Eu sou uma daquelas pessoas privilegiadas que tiveram um Pai que, apesar de se dedicar ao trabalho de alma e coração, também dedicava tempo de qualidade aos filhos.
Tenho muitas memórias de infância com o meu Pai... Na cabana construída por nós no pinhal, na rampa da nossa casa; em Francelos, a brincar com os carrinhos e as bicicletas; na aldeia, a subir às suas cavalitas e às árvores; no mar, a vê-lo mergulhar e a nadar...
Com o meu Pai (que SAUDADES) aprendi muito pela observação do seu exemplo... trabalho e responsabilidade, dedicação e eficiência, curiosidade e resiliência, generosidade, determinação, tranquilidade… eram algumas das suas características.
Recordo o seu riso pegado, o seu olhar emocionado... ❤️
Paizinho, as palavras são: AMOR, ALEGRIA, SAUDADES E GRATIDÃO!
❤️❤️❤️
Esteja onde estiver... FELIZ DIA DO PAI!
11/03/2026
Numa altura em que os conflitos e as guerras ganham terreno e visibilidade, livros que abordam a Comunicação Não Violenta (CNV) são cada vez mais necessários.
Aconselho fortemente este tipo de leitura a todos aqueles que ambicionam a PAZ (paz de espírito… paz dentro de casa… paz fora de casa…).
A solução para muitos conflitos (internos e externos) está na forma como comunicamos (connosco próprios e com os outros).
Pessoalmente, não tinha esta consciência até começar a estudar a CNV, a conselho de uma das minhas irmãs, que é psicóloga.
Demorei uns anos a compreender a real necessidade de olhar para a minha comunicação e para os padrões de comunicação das famílias e da sociedade em geral.
Por isso digo, vale a pena ler, estudar e treinar a CNV.
Este livro, em particular, pode e deve ser lido e relido vezes sem conta, pois, de cada vez que o lemos, há sempre algo novo a aprender e a integrar.
O Mundo vai pacificando, se cada um de nós contribuir para essa pacificação. 🙏
Uma forma de o fazer é começar a observar sem julgar (um dos princípios da CNV).
Vamos, juntos, refletir sobre isto!... 🤗
Abraço amigo,
Manuela Mota Ribeiro
www.manuelamotaribeiro.com
🥰
18/02/2026
Há momentos que não se descrevem, que não se racionalizam…
Há momentos que só se sentem, só se vivenciam…
Há momentos de alegria e de profundo pesar…
De celebração de vitórias e da mais dolorosa provação…
De fé e esperança e de aceitação
De paciência e resiliência… e de gratidão
De inquietude e de paz
Há momentos de abraços e momentos de recolhimento
Em que só o silêncio acalma a Alma e as Saudades que temos…
Manuela 🤍
Para o Meu Pai, que partiu na madrugada do dia 12 de fevereiro de 2026
Partilho aqui o poema que escrevi umas horas depois…
A missa de sétimo dia será amanhã, dia 19 de fevereiro, às 19h, na Igreja Stella Maris, Carmelitas Descalços, Foz do Douro, Porto
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