Psivalor
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02/07/2026
Nem sempre precisamos de aprender coisas novas. Às vezes, basta recordar aquilo que tendemos a esquecer no dia a dia. 🌿
Qual destes lembretes fez mais sentido para si?
09/06/2026
A ansiedade aos te**es e exames é mais comum do que parece e (atenção) não significa falta de capacidade. Muitas vezes, significa apenas que algo é importante para ti.
Criar um plano realista, respeitar pausas e aprender a regular a ansiedade pode fazer diferença no bem-estar e no desempenho. 🙌
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