FitTraining Academy

Hoje regista-se o Dia Mundial da Atividade Física.

Infelizmente, há ainda muito caminho a percorrer no sentido de termos uma população mais ativa e, por consequência, mais saudável.

Portugal é um dos países da União Europeia com taxas mais elevadas de inatividade física. Isto contribui para que os riscos de poder ter doenças como obesidade, diabetes e problemas cardiovasculares, entre outras, sejam mais elevados; e esta inatividade está associada a cerca de 14% das mortes anuais do país.

Com tudo isto, não há muito que pensar.
Tens de fazer mais, por ti! 🫵🏽

Se quiseres, nós ajudamos. Só tens de dar o primeiro passo.

The Academy is here...
The Academy is everywhere 😎💪🏽

💥 CAMPANHA FITTRAINING ACADEMY 2026 💥

Campanha válida até ao final do ano e durante o mês de Janeiro de 2026.

Se te inscreveres na nossa academia para começar a treinar em Janeiro temos duas ofertas disponíveis para ti!

Opção 1- Oferta da Jóia de Inscrição + T-Shirt FitTraining Academy 🔥

Opção 2- Oferta da Jóia de Inscrição + T-Shirt FitTraining Academy + 20% de desconto nas primeiras 3 mensalidades (mediante pagamento dos meses de Janeiro, Fevereiro e Março) 🔥🔥

Tic Tac...⏳

The Academy is here...
The Academy is everywhere 😎💪🏽

🏋🏽‍♂️ FitTraining Contest 2025 🏋🏽‍♂️

No passado Sábado, 12 de Julho, decorreu a já habitual prova de Verão na nossa academia! 🔥

Mais uma vez, juntámos vários atletas para participar numa das nossas provas internas, onde, acima de tudo, o principal objetivo é proporcionar um dia diferente, num ambiente de competição saudável e com muito boas energias! 🙌🏽

Foi a primeira experiência de alguns atletas neste tipo de ambiente, mas, para todos, foi uma nova oportunidade de se desafiarem, testarem os seus limites e se superarem, num espírito competitivo, mas ao mesmo tempo familiar e saudável, o que torna tudo mais especial 👊🏽

Obrigado por mais um dia fantástico na nossa academia! Esperamos que todos se tenham divertido e que tenham ficado com vontade de repetir! Obrigado também a quem foi ver e apoiar os nossos atletas e que acabou por ajudar também na captura de algumas imagens da prova 💚

Em breve publicaremos algumas fotos deste dia!

Parabéns atletas!

Para o ano há mais! 🫰🏽

The Academy is here...
The Academy is everywhere 😎💪🏽

❗ NOVIDADE ❗

No próximo dia 20 de Maio começam as aulas de Pilates na nossa academia com a Coach Mariana Duarte! 🙌🏽

Pilates é um dos melhores métodos de exercícios para fortalecer o corpo e melhorar a postura. Está na altura de cuidares de ti 💪🏽

As inscrições estão abertas e as vagas são limitadas. Sigam a página da Mariana e falem com ela ou connosco para saberem mais informações 📩

The Academy is here...
The Academy is everywhere!

🎅🏽 FitTraining Christmas Contest - WOD 4 🎅🏽

Por fim, para terminar este throwback à nossa prova de Natal, hoje deixamos aqui algumas fotos do quarto e último wod!

Venha a próxima! ❤️‍🔥

📸

The Academy is Here...
The Academy is Everywhere 😎💪🏽

🎅🏽 FitTraining Christmas Contest - WOD 3 🎅🏽

Vamos relembrar o terceiro treino da nossa prova de Natal!?

Ficam aqui algumas fotos do terceiro wod! As saudades já se sentem! ❤️‍🔥

📸

The Academy is Here...
The Academy is Everywhere 😎💪🏽

🎅🏽 FitTraining Christmas Contest - WOD 1 🎅🏽

Quem diria que a nossa prova de Natal já foi quase há um mês!

Deixamos aqui algumas fotos do primeiro wod para vos matar um pouco as saudades ❤️‍🔥

📸

The Academy is Here...
The Academy is Everywhere 😎💪🏽