L-Care

O alimento é fundamental para a manutenção de todos os nossos processos vitais. Ele nos fornece a energia necessária para a manutenção destes processos. Uma dieta adequada é aquela que assegura a ingestão equilibrada de todos os nutrientes, ou seja: as proteínas, as gorduras, as vitaminas, os sais minerais, as fibras e também a água

Quando a diabetes já está instalada há que conviver com ela o resto da vida. A diabetes de tipo 2 é tratada habitualmente com comprimidos, mas a insulina pode e deve ser utilizada sempre que necessário.

Deve aderir a um plano de vida mais saudável, mais activo, com uma alimentação mais equilibrada, e adaptar o plano terapêutico ‘negociado’ com o seu médico de acordo com as suas necessidades. Se o fizer, controlará a diabetes e evitará as complicações decorrentes da doença.
Falamos de complicações, porque, sendo a diabetes uma doença sistémica, (ou seja, que envolve todo o organismo), pode, se não for controlada prematuramente, levar ao desgaste dos vários órgãos, sobretudo daqueles «que são mais sensíveis à hiperglicémia, como os olhos, os rins, os nervos e os vasos sanguíneos.
Controlr a diabetes é obrigatorio. Manter um registo da glicémia é uma mais valia para o seu médico, que assim poderá perceber melhor as oscilações existentes.
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